第二十九章羅子恆回歸
跑步是士兵體質訓練最核心的部分之一,在蘇雪的心中,跑步是最重要的一個指標,沒有之一。
唯快不破這四個字不是說着玩玩的,跑步一項能連起來,衝鋒的時候更有爆發力,跑路的時候也有更多的逃脫幾率,行軍也可以變相剩下不少體力,無論怎麼算都是很不錯的。
所以她懲罰訓練營戰士們的方法,大部分就是罰跑,而不是罰別的浪費力氣的方式。
「如果每天跑步的時候都組織一次比賽,贏的人接下來的訓練可以適當寬鬆一點,輸的人則懲罰,一來可以調動大家的積極性,讓他們保持旺盛的訓練意志,二來也可以刺激大家加強訓練,枯燥的軍營生活誰都不喜歡。」
蘇雪嘴角露出一絲微笑,決定今晚就計劃一下,如果可行的話明天就開始實施。
王元吃過飯以後,軟腳蝦一樣的走回了宿舍,一屁股坐在了自己的床上,幸虧他睡的下鋪,否則爬鋪的力氣都沒有。
「牛比,幾個破沙袋能把老夫折騰的死狗一樣。」
望着床邊幾個沙袋,王元心裏有點感慨,這些沙袋他平時都不屑帶的,感覺實在太輕了。
「以後要每天背着,等到習慣了再幫周芷背背包,這樣元兒哥應該會很厲害了。」
第二天早晨,中海市第一人民醫院,某高級病房。
羅子恆一把將葡萄糖輸液的針頭拔掉,雙腿下床,狠狠的呼了一口氣。
「媽的,勞資終於可以出院了,啊啊啊啊啊!」
終於可以出院的他打開窗戶大吼了起來,隔壁幾個病房立刻有人從窗戶里探出頭大罵:「叫個毛啊,閉嘴行不行。」
羅子恆冷哼一聲,懶得和這些螻蟻計較,辦了出院手續以後跳上車,加足馬力往老虎山方向跑。
這麼多天沒有看到蘇雪了,這讓他又高興又緊張,他就怕王元那個雜種再去纏着蘇雪,從他和王元短暫的打過幾次交道的經驗來看,這貨絕對做的出這種事。
而女人這種生物,不怕男人長得帥能力高,就怕那些死纏爛打的,這種賤人不小概率能俘獲美人歸,這是羅子恆早年混跡花都的一些經驗。
當年他就用這種方式把酒吧里某個天天裝清純的少婦勾搭上了,對這種事情還是很懂的。
「你這雜種,你就祈求不要被我撞見你纏着蘇雪吧,否則勞資這次一定不會客氣。」
羅子恆冷哼一聲,上次被王元打斷小腿,其實傷的不是很重,在醫院找最好骨科醫生看過以後,很早傷就好了,這些天他大部分時間都會在病房搞一些恢復性訓練,保證自己的訓練不要被落的太遠。
「上次你那時僥倖,這次再和我打,保證把你打的你老母都不認識。」
他的手機響了起來,接通一聽,是他在中海的狐朋狗友史鵬打來的。
「羅哥,你咋這就出院了?出院了告訴兄弟們一下,咱去一下啊,白天去吃個飯打打遊戲,晚上在找個妞放鬆一下,這多好?幹嘛着急去軍營啊。」
羅子恆哼道:「打遊戲玩女人,你們他媽除了這些還知道啥,勞資要是讓人在那種地方抓住,不死也要脫層皮!」
車子轟鳴的開到了訓練營門口,經過檢查後被哨兵放行,羅子恆剛把車停好,大老遠就聽到一陣股噪聲。
(本章未完,請翻頁)他連忙衝到了聲音來源的操場上,一下愣住了。
王元早上爬起來的時候腿有點痛,不過倒是沒有影響訓練,於是早上他又繼續帶着沙袋。
早晨的五千米跑是在塑膠跑道上,而且還不需要負重,這和昨天晚上的夜跑相比,簡直就像是天堂啊。
王元望着操場,感覺有點蠢蠢欲動。
「咦,怎麼還不開始跑,以前蘇教官可沒今天這麼磨蹭啊。」
眾人有些奇怪,只見蘇雪在手機上不知道擺弄着什麼,遲遲沒有宣佈開始。
「喂,蘇長官,你搞毛呢,快點跑啊。」
王元着急的喊着,昨天體驗了一萬五千米十公斤山路越野,今天這五千米,簡直他媽的簡單的不要不要的啊,他決定今天要全程衝刺!
蘇雪:「王元你今天給我加跑五千米!」
眾人一陣無語,王元這貨真他媽的極品了,每天不招惹一下蘇教官心裏就難受,這不,好端端的五千米又變成一萬米了。
不過大家雖然對王元感到蛋疼,不過說不佩服那是不行的,野狼訓練營的訓練真心不容易,也許訓練時間沒有普通部隊來的多,但是訓練強度大,而且競爭壓力不小,明明可以省着體力來的一些訓練項目,因為誰也不想落到後面,所以都要拼命。
這種情況下等於人為提升難度,所以每天下來大家都是很累。
就是這種情況,王元每天都要被罰,就這樣下來也沒有絲毫落後眾人的意思,而且看起來那叫一個輕鬆加愉快。
這種真的是不服不行。
蘇雪吼完以後,王元二話不說,屁顛屁顛的就打算上路了。
還是姓蘇的這個醜女人懂元兒哥啊,她砸知道勞資今天就想跑步呢,王元心中呵呵一笑。
「你給我站住,我有事要宣佈。」
蘇雪壓着火氣說,這貨他有時候真的想當空氣處理算了,我還在這站着呢你撒腿就跑,我宣佈開始了嗎。
蘇雪揚了揚手中的一份文件:「昨天越野跑的時候王元和袁泉賽跑,這件事情讓我得到了一點啟發。」
「我決定以後我們早上操場跑和晚上越野跑就採用這種方式來,每天都有一輪比賽,贏的人在接下來的訓練中會減免一些強度,輸了的人則會得到懲罰,懲罰的內容你們可以自己決定,也可以讓我來決定。」
蘇雪的話音一落,全訓練營七十多號人眼睛齊齊一亮。
「這個主意好啊,咱們每天訓練都要淡出鳥來了,如果這種也能拿來比賽的話,那感情好,操作的好以後的煙錢可以省了啊。」
「你可拉倒吧,別你以後專門成給人買煙的了。」
「蘇教官,請問你說的獎勵和懲罰,可以具體再說一下嗎。」
蘇雪清清嗓子:「舉個例子,比如說今天上午我們的訓練項目有蛙跳十組,如果在上午塑膠跑道上跑贏了,就可以減免一組,別人跑十組,你只需要跑九組。」
「比如說第二天上午的訓練項目有立定,每個人十組,那麼在前一天晚上的負重越野跑贏了的人,這可以減免兩組,相當於五分之一。」
「輸了呢,贏了的人可以要對方花錢買煙買零食,學小狗叫,表演節目等等,無傷大雅
(本章未完,請翻頁)的都可以,也可以要求他在接下來的訓練中增加強度,早晨的比賽贏了,可以讓對方增加十分之一的某種訓練強度,晚上負重越野跑贏了,可以要求對方增加五分之一的某種訓練強度。」
蘇雪笑着解釋說。
王元摸了摸下巴,這玩意有點意思啊,蘇雪這回算是做了個好事,以後這軍營里估計有意思了。
因為早晨在塑膠操場的晨跑不負重,跑起來很輕鬆,速度快的肯定能贏,所以不管輸贏獎罰都比較少,只有十分之一。
不過下午的就有意思了,越野跑一直是大家老大難的一個難題,每個人跑起來都比較痛苦,想要贏的話難度不小,獎罰自然也越大,是上午的兩倍。
而每天大家要接受很多項目的訓練,多的時候可能有十多種種類,所以只是某種訓練的強度增加,不會明顯增加大家的負擔。
所以這個比賽是完全可以操作的,既可以增加大家的訓練積極性,又可以鍛煉大家的跑步速度,怎麼想都是大賺的事。
「蘇教官,我們老同意你的這個想法了,咱們今天就開始實施嗎。」有人迫不及待的問了起來。
「哈哈哈,看樣子以後的煙錢真的有保證了,每個月能省點錢,以後出去休假也能過的稍微滋潤一點了,哇哈哈哈。」
「劉麻子,我兩個今天就來比,你不是一直不服氣我嗎,輸了的人一件玉溪,敢不敢」
眾人吵了起來,操場上一片打亂,聲音直衝雲霄。
這個時候,剛剛回來的羅子恆剛剛把車停好,趕到了操場上。
「我去,居然是比賽,有意思,我羅子恆的速度在營里也算是一流的,哼,雖說擇日不如撞日,但是我的腿剛剛好,等我再過兩天身體徹底恢復了,就來挑戰王元這個孫子,勞資也不叫他買煙,就叫他學狗叫,嘎嘎嘎。」
羅子恆嘴角露出一絲陰笑,大聲的喊了報告,隨後跑了過來。
「媽的怎麼多了這麼多人。」
羅子恆跑到蘇雪身邊,發現訓練營里多了一倍的人,那些生面孔好像都是三師四師的,心中不由一動。
「羅哥!」
徐晟看到羅子恆回來報道了,眼睛猛然一亮,他雖然現在在四師某偵察營,不過以前是一師鋼鐵連的,和羅子恆一個連隊,呆過幾個月的時間,自然是認識羅子恆的,而且關係還算是不錯。
羅子恆看到徐晟,也露出了一絲微笑,碰到戰友心情總歸是好的,尤其這鬼地方又有自己想要追的女人,也有自己想要收拾的敵人,能多一個自己人實在是好。
「哎喲,這特麼的是誰啊,這不是羅子恆嗎羅子恆你有本事啊,咱們這野狼訓練營才開戰了十多天,你一大半的時間都不在,是不是對蘇長官心中不爽,想要藐視她的權威啊。」
王元一看到羅子恆回來了,也是露出了一絲玩味的笑容。
這孫子回來了,以後訓練營更熱鬧了。
話說現在這醫學就是先進啊,小腿斷了這麼幾天就能看好,這傢伙活蹦亂跳的,沒事人一樣。
眾人一陣尷尬,全營誰都有資格說別人藐視蘇教官的權威,就是王元一個人不行。
羅子恆呵呵一笑:「王元你不用惡語中傷我,誰不知道我的傷是拜你所賜,你連自己的戰友都能打進醫院,我羅某人佩服佩服。」
(本章完)