唐庭第一百六十一章兩禽獸

和孫思邈蕭守道喝酒喝到了半夜，幾個人越喝越多，話頭子也止不住了，從生死性命談起，聊到人生，聊到天下，聊到山海經，聊到青冥之上九幽之下，一通又酸又長無邊無沿的鬼扯。

然後好像還吟了詩。

不算蕭庭的抄襲金手指，這三人在詩詞方面可謂是棋逢敵手，將遇良才，三個臭詩簍子，『詩才』最好的蕭守道也僅僅停留在『一隻兩隻三四隻，飛入花叢都不見』的入門程度。

詩酒畫劍琴，最後好像還聊到了女人，孫思邈說我年輕時候愛過一個人，她的心曾是那麼單純，只願意陪我一世一生，讓我心疼也讓我愛憐，多希望可以留住時間，讓她能永遠在我身邊……

反正後來孫思邈打死不承認自己講過這些莫名其妙的話，蕭庭卻記得就是孫思邈親口說的，蕭守道一口咬死是蕭庭喝多了在唱歌，到底真相如何誰也不知道。

人活的歲數太大也不好，要眼睜睜的看着身邊的親人們，一個個先自己而去，人生七苦，生別離就意思就是命運活生生的在人身上撕扯下一塊肉來，永遠不還。老頭子口中那個『那麼溫柔那麼單純』的女人就是他的亡妻，死了二十多年了。

裴行儉不在，沒人能在酒桌上稱霸，最後這三個人先後都喝的斷了片。

一覺睡起來，已經是下午了，頭還有點發暈。問了問下人，知道孫思邈一早就酒醒閃人了。老頭子身體素質不是蓋的，三個人都喝到吐，他年紀最大的一個，反而最先酒醒。

隔着一個院子，就能聽到蕭守道如雷一般的鼾聲。有下人要去叫他，蕭庭攔住了，堂堂的玉面蕭三郎。長安城裏出了名的俊朗風/流人物，竟然像個粗魯腳夫似得呼嚕震天，這段時間真是把他給累壞了，讓他多睡會吧。。

「爵爺。老神仙臨走的時候留下這個，讓我交給你。」熊二拿了本小冊子遞給蕭庭。

蕭庭翻開一看，扉頁上寫着『五禽戲詳註』，裏面像是連環畫，上面一頁頁都畫着幾個擺着各種姿勢的小人。小人的身上還標註着人體經脈的穴道什麼的。孫思邈在每個小人的邊上。都用蠅頭小字寫了註解。

「老神仙說，這五禽戲是華佗老祖傳下來的，練之有強身健體，養氣凝神的功效。他老人家練了一輩子，又配合着道家吐納的法門的典籍和醫術，做了些增補改進，讓您沒事就按着上面操練操練，對您的身子骨有大有好處。」熊二道。

孫思邈常年練習五禽戲蕭庭是知道的，他幾十年都在天下各處行走，這年頭沒個交通工具。全靠兩條腿，而且叢山峻岭之中多有猛獸出沒，荒郊野外也常有盜賊強人，要是沒有強悍的身體素質和不錯的武藝，老頭子活不到現在。

蕭庭不知道孫思邈的武藝如何，但是力氣卻是領教過，像他這個身板，孫思邈能輕鬆的給他提溜起來。

「你是行家，你瞧瞧，這到底是健身的。還是練武的？」蕭庭把改進版五禽戲遞給熊二。

健身和練武大有不同，健身是調養身體延年益壽的，練武則是為了克敵制勝。練了一輩子健身法門的大師，未必能打過一個街頭潑皮。但要是比誰活得長，那肯定是健身大師。

「嘿嘿，您睡覺的時候我就瞧過了，老神仙讓我瞧得，跟您的說法一樣。我琢磨着，這東西算不上武藝。因為它沒個招式，裏面的動作姿勢，用來操練是好的，可用來對敵怕是不行。不過，要說它僅僅是為了強身健體，也不太對，因為有了吐納的筋脈的東西在裏面。說起來，這更像是個『打底子』的東西，您練練沒壞處，練熟了之後，將來不管是要健身，還是真的練武，都能事半功倍。」熊二解釋道。

他這麼一說蕭庭也明白了，這就是門基礎學科，練武和健身不是完全涇渭分明對立的兩件事，身體素質提高了，對練武當然有好處，相反，一個刀都提不動的癆病鬼，再怎麼下苦工也練不成上等的功夫。

看着小冊子上那些孫思邈註解的蠅頭小楷，蕭庭估計這東西就像是自己以前的『天工開物』，屬於孫家的『秘術』，不輕易外傳的。

既然得了寶物，左右也無事，就讓熊二在一邊『護法』，按照小冊上的先操練起來。

這五禽戲，最早起源於《莊子》中記載的『熊經鳥伸』，只有鳥和熊兩個禽獸，後來到了華佗，禽獸家族成員變成了五個，書有記載：『吾有一術，名五禽之戲：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鳥。亦以除疾，兼利蹄足，以當導引。體有不快，起作一禽之戲，怡而汗出，因以著粉，身體輕便而欲食。普施行之，年九十餘，耳目聰明，齒牙完堅。』

仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧、鳥之輕捷，經年累月的練習下來，除病強生，到了九十歲，還『耳目聰明，齒牙完堅』，這點就比較嚇人了。要知道人類到了七十歲之後，身體衰老，最早喪失的就是聽力，然後牙齒脫落，這都是不可抗拒的自然規律。

什麼叫逆天，抗拒自然規律就是逆天，從某種程度上而言，華佗的五禽戲就是一本逆天的秘籍。再扯遠一點，後世的人差不多整天都在逆天，科學研究是逆天，吹空調是逆天，熬夜也是逆天。

其實僅僅從效用而論，五禽戲未必就勝過太極拳多少，蕭庭後世也見過練了十幾年太極拳的老人，耳聰目明，不染小病的，關鍵還是要持之以恆的練習。

不過加入了孫思邈的吐納之法後，這五禽戲有有點不太一樣，每一個動作和呼吸是相互配合的。練起來難度要陡然增大不少。

「習慣了就成。一開始有點怪怪的，等熟了，就不用擺這些姿態，也不用刻意的去呼吸吐納。一舉一動之間渾然天成。」

熊二也跟着在練，練『熊羆之態』，整個人像一隻人立而起的大黑熊，雙手半曲，舉在腦袋兩側。好像隨時準備撲人的樣子，就差胸口沒用白堊粉畫一個V字型。

他一邊說，一邊同手同腳的朝前行走，每走一步，就配合和一呼，一吸，再一個深呼吸三下。

蕭庭則在練習『猛虎之態』，身子微微俯下朝後微縮，半抬着頭死死的盯住熊二的一舉一動，隨着熊二移動。蕭庭也像一隻準備捕食的老虎一樣，綽在後面，看似渾身放鬆，但肌肉其實已經緊繃了起來，隨時做好出擊的準備。

「照你這麼說，要是練熟了，不就是等於『上了身』？嗷？」蕭庭甩了下膀子，朝前『邁出一步』。

「差不多就這意思，到時候您再學武藝招式，功夫也也很快就能上身。」

大熊好像發現了被老虎跟蹤。在院子裏一轉身，衝着『老虎』一揮熊掌，仰頭張嘴大叫示威。

蕭庭一扭屁股，想像着身後有一條不存在的尾巴。像鋼鞭一樣豎了起來。