譚夫人懷孕已經是孕後期了,陶姚也不教她複雜的動作,她現在身子重也未必能做得出來。一筆閣 www。yibige.com 更多好看小說
在鋪了毯子的地板上,她朝譚夫人道,「你跟着我的動作慢慢做,不要着急……」
譚夫人看到陶姚躺在毯子上,先是好奇,隨後聽到陶姚的吩咐,她這才抱着肚子慢慢地躺下去,好在身下鋪着地毯,倒也不擔心會硌着背部。
陶姚側頭看去,看到譚夫人像她一樣仰躺後,於是輕聲道,「別緊張,按我說的去做,來,我們先放平肩膀,手放在肚子上,來,我們先深呼吸,把氣全呼出來,然後再慢慢地吸氣,來,感覺到肚子微微鼓起後,先微微屏住氣,放鬆全身,再慢慢地將所有的氣呼出,這樣做有助於促進血液循環,幫助排體內的毒素,還有安神助眠的功效,而且將來生產時也能有效減輕子宮收給的疼痛,好的,我們再重複一遍……」
譚夫人聽着陶姚那帶着安撫效果的聲音一一照做,尤其是聽到陶姚說對生產有幫助,她就更加上心了,畢竟自己年紀不輕了,這個時候再懷孕比年輕那會兒要辛苦得多,而且她還不想死,不想將譚夫人這個位置讓給別人,所以只要是對她身體有益處的,她都會一一照做。
衛娘子和譚老爺趕來時,看到兩人都躺在地上,而且陶姚還指導着譚夫人學習用腹部來呼吸。
本來沒有什麼的,但是衛娘子看到陶姚也跟着躺在那兒,頓時就轉身趕譚老爺出去,陶姚還雲英未嫁呢,可不能讓這譚老爺看去這畫面。
譚老爺只是好奇,並沒有其他的想法,但一轉頭就看到衛娘子沉着一張臉在趕人,他也不好厚臉皮地留下來參觀,「我,我這就出去……」
「譚老爺請吧,你放心好了,有我們在,譚夫人不會有事的。」衛娘子直接下逐客令。
譚老爺只好忍着主痒痒的好奇心,一步三回頭地慢慢踱出去,隨後,房門就在他前腳剛踏出去之際就被衛娘子親手關上,他只好有些可惜地摸了摸鼻子。
陶姚自然有注意到衛娘子的舉動,其實練習瑜珈的動作並沒有什麼不能讓人看的,可這裏畢竟是封建時代,她也不好太過於標新立異,所以,心裏給衛娘子點了個贊。
衛娘子又回到兩人的身邊,仔細地觀察着陶姚教譚夫人學習孕婦瑜珈。
陶姚也沒有教太複雜的,挑了些簡單的姿勢教譚夫人,例如山式、頸部等一些適合孕後期做的動作,最後教的一個是提肛契合法。
「這是個肛門括約肌的收縮練習,有助於抵消胎兒體重的下墜重力……」她一邊說一邊教譚夫人這動作的要領。
畢竟譚夫人第一次學習這個,她很多時候都要停下來指導她這個新手上路。
一整套動作下來,譚夫人已然是後背有些汗濕了,其實動作簡單,但架不住她的體重過大,對於肥胖的人來說,只要多動幾下就會出汗。
陶姚見狀,忙讓一旁的侍女架起屏風,讓譚夫人先換身衣物,「你這個時候就更要注意,千萬不能感冒,不然對胎兒十分不利,所以練習完就要立即換上乾淨舒爽的衣服。」
譚夫人一邊換衣服一邊猛點頭,隨後想到陶姚看不見,於是開口應了聲「是」。
陶姚聽聞,忍不住勾唇一笑。
衛娘子卻是一直出神在想着陶姚說過的話,越想越覺得有道理,這會兒再看陶姚,真是怎麼看都像一個挖不淨的寶藏。
陶姚看到譚夫人出來,這才笑着上前將溫水遞給她,這時候還是需要補充一下水份,「以後你就按我教你的動作勤加練習,時間一長你就會體會到其中的好處,不過飯後的散步可是不能取消的。」
譚夫人一聽,圓圓的臉上有些生無可戀,不過她還是追問道,「這真的有用?」這些動作看起來都簡單得很。
「你堅持做下去就有用,若是三天打網兩天曬魚的,那就啥用也沒有。」陶姚攤攤手道,「譬如一把刀,你用得當那就是一把好刀,用得不當那就不過是個無用的鐵器。」
譚夫人想了想,陶姚一向沒有騙過她,於是她點了點頭承諾道,「我會堅持每天練習。」
陶姚笑眯眯地道,「我這幾天都會來指導你練習,你別看動作簡單,若是練習不得當,對身體反而有害無益。」
譚夫人一聽,就更是不敢掉以輕心。
在離開譚家的時候,陶姚帶是順手把那不太滿意的手術器械給帶走了,先不管白貓黑貓,抓到老鼠就是好貓,這些不大好但也能湊合用,總比她給鍾秀剖腹產的用具強一百倍有餘了。
衛娘子等出了譚家,這才開口問詢這個孕婦瑜珈的詳細情況,陶姚看她這副好學的樣子,也沒有推辭,反而極高興地一一跟她說起來。
衛娘子這時候才覺得自己的眼界還不夠開闊,等回到自家的門口時,她心中的疑問大多得到了解答,不由得感嘆道「我現在才開始明白什麼叫活到老學到老。」
陶姚笑了笑,正要說話的時候,看到衛娘子家門口有不少人圍着,她頓時皺了皺眉頭,與衛娘子對視一眼,均不知道發生什麼事。
「你們這是在幹什麼?」衛娘子疑惑地開了口。
頓時還圍着衛嬌杏說話的人,齊齊轉頭看向衛娘子,然後目光一轉,就看到了衛娘子身邊的陶姚,眾人目光齊齊一亮,當即就撇下衛嬌杏,又衝上來圍着衛娘子和陶姚,準確的來說是陶姚。
「丫頭回來了?我可聽說你給富貴人家接生賺了不少錢……」
這個是打探錢來的。
「陶姑娘是吧?聽說你接生可神了,我家婆娘要生了,你可以來給她接生嗎?」
這是來找她接生的。
「……」
這一幫子人都是來找她的,各種理由都有,總之頗令人啼笑皆非,這回她對人怕出名豬怕壯的話有幾分深信不疑了。
陶姚輕輕推開人群,「大家別急,一個一個慢慢說。」
那個要找陶姚接生的漢子首先跳出來道,「我,我先說,我隔壁村的,我家婆娘還有幾天就要生了,她是頭胎,聽說陶姑娘接生很厲害,我家想請你回去給她接生……」
陶姚有些意外地看着這個要請她去接生的人,其實她昨天帶着一車子的禮物回來,就預料到會有人議論,只是她沒想到才不過一天一夜的時間就傳到鄰村去了,這速度也忒快了。
「自然是可以的。」她還是應聲接下來了。
那漢子聽到她同意了,當即高興地給她拱了拱手,然後應陶姚的要求給留了地址,旁邊的人一聽,就知道他是哪村哪戶人家,當即有人面上略有鄙夷,只是當着人的面不好直說罷了。
等那男子高興地走了之後,就有知情的村民拉了把陶姚道,「那人的婆娘,丫頭你知道是何人嗎?」
「是什麼人?」有好奇的村民立即追問。
那人繪聲繪色地道,「那人是鄰村的,家裏也有幾畝薄田,本來可以談個正經的媳婦,哪知他居然領了個窯子裏的女人回當婆娘,就連他家的族長也不許那個女人落戶,這男人脾氣也硬挺,不顧族長與家人的反對,帶着那女人就住到了村外的茅草屋裏,你們想啊,那女人就不是個乾淨人,哪家的穩婆願意沾染上這樣的人?我看他是找不到人了,才來找陶姚的。」
這話其實沒有說錯,畢竟陶姚的名聲才剛傳出去,大多的人都會觀望一陣確定是真的,才會真的出手請陶姚,哪會這麼快就上門來請人接生?而且陶姚的旁邊還有個衛娘子,換成別人家,肯定找衛娘子也不會找陶姚,畢竟陶姚太年輕了。
衛娘子也皺了皺眉,經村里人這麼一說,她也似乎有些印象,畢竟同行之間有時候也會交流一二,於是她也拉住陶姚道,「我也覺得不大妥,這種出身的女人還是少沾為妙,就連他家的族長都不許進門,可見這女人就不是個正經人。」
陶姚其實在這男子開口要請她接生的時候,就知道肯定有隱情,好在這隱情也沒有那般令人難以接受,於是她先笑着謝過告知她實情的村民,然後又謝了謝衛娘子,這才道「每一個女人在生產的時候都是在過鬼門關,我自己本身也是女人,只要我有能力我都願意幫一把……」
「你那是瞎好心……」有人不以為然,覺得陶姚就是太年輕了不懂事。
「沒錯,丫頭你可得想好了,別到時候惹了一身腥,別怪我們沒有勸你……」有人苦口婆心地勸了又勸。
「……」
儘管如此,陶姚也沒有改變初衷,直看得讓人忍不住戳她腦門罵她一句死腦筋,就連一向最為通情達理的衛娘子也不贊同陶姚的做法。
陶姚只是笑了笑,也沒有過多地去爭辯,她只是做自己認為對的事情。
。