極夜玩家 完結感言

    先得說一聲抱歉。

    19年6月9日，在《魔女酒館》被封后不久，我開了這本《極夜玩家》，最初是受到《永夜君王》以及《甲鐵城的卡巴內瑞》影響，開頭有數個版本，包括曾在魔女里發過的那個，也有一個我記得類似甲鐵城的世界觀。

    總之一開始寫，我是信心滿滿，充滿激情的，即便後來推薦以及上架的成績很不好，我還是堅持繼續寫，到後來一直沒有起色，我也依舊很認真的寫着。

    但在2020年12月30日晚上，一切都崩塌了。

    我也不知道是怎麼回事，只能在這裏寫出來，希望大家引以為戒。

    當晚，我和平時一樣，看小說到凌晨一點多，因為口渴，隨便喝了一瓶東鵬特飲，隨後休息，整晚感覺熱汗淋漓，興奮，心跳極快，有種瀕死感，和朋友聊天到天亮，7點起來後熬不住去了家裏鎮上的醫院檢查。

    最後沒有什麼大問題，只是竇性心動過速，就開了倍他樂克吃。

    隨後，噩夢便來了。

    從那時候開始，我總是覺得心跳動不動就快，瘋狂使用手機和儀器不停測量心率，就是感覺鎮上醫院診斷有誤。

    一連持續到1月4日，我的更新也變得很不穩定，靜不下心做任何事情，但那時並沒有失眠的問題。

    4日晚回到杭州，隨後5日晚上又是一夜失眠，6日早上忍不住跑去了三甲醫院檢查。

    6、7、8三天，檢查了不少項目，最後診斷沒有什麼問題，因為失眠焦慮的問題，跑去了精神科看。

    醫生也沒怎麼聽完，就讓我做了自評表，重度抑鬱症狀、中度焦慮症狀，然後就是開了藥，也沒說確診，也沒說情況到底如何。

    8號晚上回家，考慮到心臟沒有問題，就吃了一次助眠藥，確實有效，第二天8點才醒，因此考慮吃起醫生開的抗焦慮藥物黛力新，中午吃了一片，晚上又吃了助眠藥，熟睡。

    但次日明顯感覺到人變痴呆，情緒波動不見，渾渾噩噩，因為家裏也有親戚患病，說過精神類藥物有極大副作用，覺得自己病情不算嚴重，又只有那麼幾天，因此停藥了，也不敢繼續吃助眠藥，擔心上癮。

    隨後被失眠接連折磨4天，人暴瘦。

    自此開始反思過去的人生，尤其是全職一年半，就只寫了極夜，沒有錢，生活過得很糟糕，不健康，天天一瓶可樂，熬夜晚起不運動，覺得自己的體質已經極差。

    因此打算找工作調節，同時去了另一家精神專科醫院，醫生告知我這個情況比較輕微，不需要吃藥，物理治療+自我調控即可。

    上班一周後恢復明顯，睡眠狀態也改變了，後因成功面試了上海的心儀工作，因此這份工作辭職了。

    辭職後，1月26日整天心緒不寧，玩遊戲時驟然心跳到170+，直接嚇住，吃藥，次日跑去三甲看專家，專家說半月前剛檢查過，應該不會有什麼突發疾病，除非是陣發性室上速，但只要不頻繁，不需要手術和治療，對生活也沒影響。

    回家後又開始了漫長的煎熬，感覺自己心臟一定有問題，總有各種症狀，1月30日扛不住，先回了老家。

    在家至今，天天早睡，8點半起，三餐規律穩定，不吸煙不喝酒，不喝飲料，吃水果蔬菜，經常keep上運動或者偶爾步行慢跑，身體確實有一些改善，但關鍵問題依舊沒有解決。

    現在做什麼事情都有種焦慮煩躁不安，靜不下心的感覺。

    現在又感覺到自己動不動就氣喘，上下樓步行之類的，最為明顯是長時間說話後，因為一直有咽炎和氣管炎，擔心已經惡化成慢阻肺。

    這種狀態下，極夜後期不得不加速完結，原本想寫一下許多人物的番外，但實在堅持不下去了，抱歉，萬分抱歉。

    以後有機會補上吧。

    今晚回杭州，明天去檢查肺功能，讓自己徹底安心，不是慢阻肺就好。

    如果一切妥當，我23號就開始上班，之後寫書不會用這個號了，新書預告會在群里說，什麼時候開不能保證。

    也有朋友說我是疑病症+焦慮+抑鬱，但應該都不嚴重，不建議吃藥。

    最苦惱的地方是這些事情已經嚴重影響到我的日常生活，做什麼都沒動力和激情，整天人心惶惶，擔心隨時死亡。

    可笑的是這種情緒居然調節不過來，以前從未有過。

    若我真的有什麼不治之症，各位只能江湖再見。

    若我確實是因為疑病症，焦慮這些導致心態情緒失控，我會盡力在今年上半年調整好，然後以正常姿態回歸。

    另外，有同樣遭遇的病友可以加群聊，若有好的治療方法、醫生醫院推薦的，也歡迎進群找我私聊。

    群還是極夜簡介里掛着的那個。

    極夜玩家，就此完結。

    ——哇哦安度因，2021.02.18，11：40：15

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