從無球開始 第二百零九章 哭笑不得的獎品

    獲得抽獎機會是一件令人愉悅的事情,結果的好有壞一切都是未知的,你會對滿懷希望的去等待結果。一筆閣 www.yibige。com 更多好看小說

    這次的抽獎結果令李浩宇哭笑不得。

    從獎品屬性來說,非常不錯,是一項訓練包。

    定睛一看,得知這項訓練包的功能,李浩宇是又好笑又好氣。

    獎品名為慶祝大師,這甚至是系統商城中沒有出售的產品。

    描述:

    超級巨星在場上展現天賦,也要有酷炫的慶祝動作讓人銘記。

    嗯,一款不會提升實力只為裝b而生的訓練包,難道說是緒東老仙的祝福過期了,還是全明星賽爆發耗盡了長久以來攢下的人品?

    不管是哪個原因所導致的,兩次抽獎也結束了,李浩宇抱起看電視的橘喵,共同進入了重力空間中。

    季後賽的防守強度無疑會增強一個級別,現在提升力量就顯得由於為重要了,李浩宇曾用閒聊的口吻問過雷霆隊內的體能師,假設有一顆兩倍重力的行星,人在這顆行星上該如何鍛煉力量呢?

    一直以來,李浩宇都是沖爬沙丘,速度和彈跳的漲勢喜人,但是這力量他不知道該如何鍛煉。

    體能師給出的答案讓人驚訝,只要按照地球上的自重訓練應該就能有不錯的收穫。

    在地球上由於自重訓練無法給予人類肌肉鍛煉所需的負荷,才會誕生擼鐵這種負重訓練。

    在兩倍重力環境下,人體自身的重力已經足夠鍛煉所需的負荷,而且這種負荷是均勻的分佈在人體上,更為重要的是自重訓練側重平衡和身體的靈活性,這點對於常用投籃終結進攻的李浩宇來說尤為重要。

    體能師的原話:

    「你就是在那顆行星上只鍛煉引體向上也會讓你有意想不到的收穫,兩倍重力下自重訓練絕對有着無與倫比的優勢。」

    想像一下,擼鐵的確強化了肌肉群,但是靜態和動態環境下有着很大的差距,擼鐵只能在靜態環境下進行。

    動態環境下的人為荷載有着不小的局限性,例如負重背心不會做的太重,且負荷分佈不均。

    2倍重力下,自重訓練算是結合了常規負重訓練的強度優勢,自重訓練的全方位協調鍛煉的優勢,二者結合,絕對是最適合李浩宇的鍛煉方式。

    稍適熱身,讓橘喵開啟了2倍重力,來到幻化出的單槓旁,跳起抓住橫在空中的單槓,李浩宇感覺到了巨大的重力在向下拉扯。

    怒吼一聲,拉着單槓,牽引着身軀克服地心引力,2倍重力下的自重訓練比李浩宇預期的要困難太多了,仿佛有一雙大手用力的拽住雙腿一般,咬牙堅持下艱難的完成了一次引體,僅僅這一次牽引壓縮衣已經濕透了。

    李浩宇大口喘着粗氣,怒吼一聲,爆發出全身的力量對抗這該死的引力。

    訓練非常艱難,李浩宇用了很長的時間才完成了第一組訓練,倒在地上,胸口劇烈的起伏着。

    稍適休息,李浩宇起身開啟了第二組訓練。

    完成引體向上後,李浩宇按照體能師給出的方法有計劃的訓練了臀橋、倒掛仰臥起坐、深蹲、折刀撐、舉腿等一系列自重訓練。

    結束訓練時,李浩宇汗流浹背的躺在地上一動不動,此時他已經耗盡了所有的氣力,就連補充水分都是橘喵遞來帶有吸管的水瓶。

    「臭弟弟,你還差的遠呢。」

    橘喵在嘲諷,但是李浩宇現在沒有一點力氣爬起來去教訓這隻蠢狗了,他只想癱在這,如果可以的話,他甚至在想就這麼睡去。

    橘喵:「需要馬殺雞嘛。」

    「你會這個怎麼不早說,需要,太需要了。」


    李浩宇趴在地上,橘喵輕輕一躍,跳到背上,小短腿踩踏着肌肉,力道恰到好處。

    經過橘喵的放鬆,李浩宇感覺好了很多,退出空間沖洗過後便睡下了。

    .......

    2月20日,俄克拉荷馬雷霆坐鎮主場迎來了猶他爵士的挑戰。

    更衣室內,李浩宇問到喬治:

    「恢復的如何?」

    「打這幫猶他佬足夠了。」

    弗格森好奇的問到:「他怎麼了?全明星上受傷了?」

    威少一臉猥瑣的說到:「受傷的是腰.....」

    「喂喂喂,說好的不說出去的呢?也就四個罷了......」

    弗格森意識到了什麼:「shit,好像很帶勁的樣子。」

    威少:「那是你沒看到昨天他的樣子,慘兮兮的,李可是有機會更瘋狂一些,不過他拒絕了。」

    tnt安排米勒和皮爾斯作為解說嘉賓,米勒對於李浩宇的表現讚嘆不已:

    「李真是現象級的新秀,他在上個周末的表現太瘋狂了,在他的發揮下雷霆幾乎包攬了所有的獎項。」

    皮爾斯:「現在雷霆高舉西部第二,全明星後氣勢正盛,我看好雷霆輕而易舉的拿下比賽。」

    米勒:「我也這麼認為。」

    .......

    入場儀式開始,率先出場的是猶他爵士隊,雷霆球迷仍記得上賽季季後賽的慘痛經歷,為客隊送上噓聲。

    皮薩切克能源中心的燈光昏暗下來,雷霆將士在dj的播報聲中進入球場。

    「現在讓我們有請2019年新秀賽mvp,2019年全明星賽mvp,三分大賽紀錄保持者,來自華國的李!浩!宇!」

    在dj的洪亮長音中,李浩宇氣勢十足的沖向球場,皮薩切克能源中心內,球迷有節奏呼喊着的華國李!

    他們欣喜若狂的歡迎這位冉冉升起的新星,7號球衣的數量完全上升了一個量級。

    喬治出場時球迷冷靜了些許,米勒感嘆着這些變化:

    「現在的李的人氣真是暴漲了太多,他的呼聲已經高過了保羅喬治!」

    皮爾斯:「這是他用實力贏得的尊重,單核帶隊期間,他在雷霆球迷的心中已經有着一定的地位,這次全明星更是將他的人氣推向了頂峰。」

    米勒:「我想太陽應該相當懊惱,錯過了東契奇,錯過了特雷楊,最重要的是錯過了李浩宇,現在按照表現來重新排列,李浩宇應該是當之無愧的狀元。」

    皮爾斯:「雷霆的選秀眼光真是一如既往的出色,就是不知道他們在今年夏天能否留下李,要知道雷霆在球員的續約方面簡直太臭了。」

    ←

    →

    </scriptchaptererror>

    讀之閣,讀之閣精彩!

    (www.duzhige.com = )



  
相關:    蘭若仙緣  興風之花雨  醫婿  江湖聽風錄  
(快捷鍵←)上一章 ↓返回最新章節↓ 下一章 (快捷鍵→)
 
版權聲明: 飛速中文網從無球開始第二百零九章 哭笑不得的獎品所有小說、電子書均由會員發表或從網絡轉載,如果您發現有任何侵犯您版權的情況,請立即和我們聯繫,我們會及時作相關處理,聯繫郵箱請見首頁底部。
最新小說地圖
 

html|sitemap|shenma-sitemap|shenma-sitemap-new|sitemap50000|map|map50000

0.0199s 4.0214MB

搜"從無球開始"
360搜"從無球開始"