異界餐廳:學霸私房菜 第186章 墨總當教練

    &好筆硯閣 biyange.com 更多好看小說蔡悠悠從墨洵的手裏接過了那道泳裝卻因為看到了後面的價格標籤而忍不住咋舌

    &的天這件泳裝怎麼貴

    這……就這麼又輕又薄的小小一件泳衣居然標價3599>

    &不用管價錢先拿進去試一試墨洵看着咋舌的小蔡同學只覺得她那個糾結於商品價錢的小模樣也同樣可愛的不要不要的一邊把她推進了試衣間一邊對她說道

    不管怎麼說墨洵覺得小蔡同學穿上這件泳衣之後那效果還是不錯的最起碼可以把該遮擋起來的地方一點不留地全部遮住還會因為黑白兩色的反差將她那原本就白皙如玉的皮膚襯托的更加雪白瑩潤

    &吧趁着今天周末本來就沒有課我們直接去游泳場墨洵道

    他帶着小蔡同學驅車前往本地的一家私人泳池會所在出示了貴賓卡之後被服務人員帶進了私人的泳池包間

    兩個人各自換好了泳衣之後在泳池旁邊集合


    這裏的泳池不算大整個室內卻只有墨洵和蔡悠悠兩個人他們可以在這裏自由地練習一個下午的時間

    墨洵選擇的游泳衣和蔡悠悠是同款

    雖然露出度很少可是卻將他那寬肩窄腰大長腿身長玉立的身材完美勾勒了出來

    裸露出來的皮膚不是那種書生氣的白而是健康的蜜色說明了他這個學生會會長在工作之餘也鍛煉出了一副好身體因此他才能成為年輕一輩的美食獵人裏面最出類拔萃的一個吧

    墨洵親自給小蔡同學戴好了泳帽和泳鏡對她說道泳帽和泳鏡還有游泳圈對於初學者來說都是必備的在下水之前你提前做一下熱身運動可採用高抬腿蹲下起立等四肢運動時間麼大概十到十五分鐘就可以了這是為了讓你的身體在下水之前做好準備否則突然進行較劇烈的活動容易使肌肉受傷或發生其他意外

    墨洵一邊和小蔡同學一起做熱身運動一邊對她講述着學習游泳的要點

    他告訴她在入水之前最好先體驗一下水溫如果有過冷或者過熱的水溫時儘量不要急於下水因為池水的水溫對血液循環心臟血壓呼吸新陳代謝人體皮膚肌肉都有影響

    小蔡同學一邊活動着身體一邊聽着等到十五分鐘以後她抱着一隻淺綠色的游泳圈小心翼翼地下了水

    墨洵把小蔡同學帶到了游泳場的淺水區讓她把手扶在泳池的邊緣先通過雙腿打水花的方式來感知水的浮力消除第一次下水游泳的恐懼感讓她在淺水區用鼻孔吹氣的方法感受把腦袋沒入水中的感覺並且告訴她憋氣入水的時候水並不容易進入鼻孔多嘗試水下憋氣有利於初學者快速掌握水性

    等到小蔡同學慢慢適應了水的浮力墨洵開始讓她藉助游泳圈的浮力用手去划水……



  
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