午餐時間,劉協自然過來蹭一頓,很難想像,大漢皇帝陛下,居然會來司空府衙這邊蹭午餐,傳出去估計楊修要哭暈在廁所。一筆閣 www。yibige.com 更多好看小說
於是她偶然得知,早上王庸被曹操左右護法抓拿過去的事情,於是好奇問問原因。
「這個……」王庸當然沒辦法實話實說,曹操居然因為發胖了找他算賬什麼的,傳出去估計會被她恨死,「主公最近有點疲憊,需要放鬆,可沒什麼時間去運動,於是想起我以前有教過瑜伽,於是就讓我去教教她。」
顯然,當時的陣仗,怎麼看都不是求教啊……作為幫廚的文銘和魏延吐槽道。好在兩人都還算聰明,王庸都這樣敷衍,他們自然不會多話。
「最近曹司空的確挺累的……」劉協想了想,「春小麥正是收穫的時候,收穫完畢似乎要搶種一次大豆,同時為了推廣新作物,也開墾了不少荒地。」
「說起來,種下去的番薯和南瓜應該已經成熟了才對……」王庸想了想,至於玉米,還需要一個月才能成熟。
「的確是這樣,於是這段時間是最忙的時候。番薯葉和南瓜苗真的也能吃嗎?」劉協是第一次接觸這些新作物,不免有些好奇。
「南瓜的種子,甚至可以炒過之後當成瓜子來吃。」王庸笑道,後世的西瓜子、南瓜子和向日葵瓜子,在物資比較匱乏的時候,還是很受歡迎的。
只是後來物資豐富,價格也慢慢下降之後,西瓜子似乎已經很少有人吃,吃南瓜子和葵花籽的人也少了不少,尤其牙醫還經常宣傳,嗑瓜子會傷害牙齒什麼什麼的。
「沒想到這兩種作物,居然全身都是寶!若能推廣出去,百姓可以不必擔心餓肚子了。」劉協不由得感嘆道。
「的確,不過烹飪方法必須要講究好,否則會引起腸胃反酸。」王庸提醒道,實際上就算大量吃土豆也沒什麼,加鹽加油就好。這個世界菜籽油那麼便宜,鹽也不貴,做個土豆泥當主食,其實真的沒什麼問題。
後世就有人,堅持每天吃六斤土豆,而且只吃土豆,也沒見別人怎麼樣。另外玉米的話,可以做成玉米面窩窩頭,不過前提用的是普通玉米,而不是他那種水果玉米;另外番薯的話,選擇澱粉含量高的,做成番薯粉絲,這樣吃比較好一些。
「只是這一批的高產作物,估計都要直接留種……」劉協有點可惜,為了能推廣這些作物,只怕今年還沒辦法品嘗到。
「其實沒什麼的!」王庸想了想,「萬事屋既然找到了一批,自然會找到更多,明年估計會有大量的種子出售,到時候直接買來種便是。今年的,留一些下來吃也是必須的,若是大家都沒吃過這些作物,怎麼知道它味道如何?」
「也是,這樣的話,稍微留出一些來吃好了!另外那些番薯葉,南瓜苗什麼的能吃的話稍微烹飪一下,免得浪費了。」劉協想想,覺得也是這個道理。
到了下午的時候,王庸試着把一份蛋撻,和一杯牛奶端到曹操的面前。
曹操在糾結了很久之後,最後還是選擇放鬆一下,優哉游哉的享受下午茶的時間。蛋撻入口,如蛋糕一般的餡料,裏面是糖、淡奶油、蛋黃和牛奶,味道香濃也不奇怪。
「蛋撻?」曹操抿了一口牛奶,或許是蛋撻的餡料也有牛奶的關係,和牛奶很配。
「實際上就是一種小型的餡餅,在這個基礎上還有大型,的叫做『派』的。比較出名的就是蘋果派,其他根據需要還可以做出不少的派來。」王庸介紹道。
「改天……做一個試試……」曹操的神情有點不自然起來。,「話說瑜伽真的沒問題,對吧?你應該知道,戲耍我的話,會有什麼下場!」
「屬下不敢!」王庸連忙回道。
曹操嘆了口氣,自己自認為已經能夠從容面對各種情況,沒想到居然輸在甜點上。
下衙之後,王庸沒有直接回去,而是伺候在曹操晚飯後,隨着她下衙,回到曹府。荀彧那邊已經給她送去一份晚餐,按說是餓不着她,就是華佗那邊,估計要遲點才能進餐。
「給我在外面等着,我去換件衣服……」回到閨房外面,曹操回頭對王庸說了句,然後直接進入閨房,關上了門。
十多分鐘後出來時,身上已經換上了練功服,雙腿的黑絲,也已經脫了下來。或許是常年穿長裙絲襪的關係,她的雙腳很白,如白玉一般。
好想舔一舔!王庸默默在心裏念叨了句,下意識咽了口唾沫。
「隨我過來吧!」曹操似乎沒有發現王庸的異狀,直接帶着他到練功房那邊,揮退了旁人,然後對他說道,「好了,教我吧!」
王庸不敢藏私,把以前說過的理論,還有瑜伽的動作說了出來,然後進行示範。後者也儘量保持心情上的放鬆,然後緩緩嘗試運動。
「這樣嗎?」曹操趴下,然後雙腿向上抬起,雙手撐地,上身也緩緩抬起。
「這裏稍微要直一點,注意放鬆……」王庸試着去糾正,結果在扶正的時候,似乎碰到了不該碰觸到的地方,連忙道歉,「抱歉,屬下不是故意的!」
「如果你是故意的話,你現在已經被拖出去了!」曹操沒好氣的說道,「可以了沒?」
或許是有點生氣的關係,只覺得腹部有點拉得發痛,很難受。可越覺得難受,注意力越集中,反而越不放鬆,於是就更痛。
「主公,放鬆,若是做不到的話,最好先停止!」王庸連忙勸說道。
「哦……好的!」曹操連忙停止,不得不說,這樣的確是鬆了口氣。
「剛剛那個動作,動作幅度不算大,速度也不快,但主要是鍛煉腹部和手臂肌肉,可若是不能放鬆的話,估計會對腹部的肌肉產生損傷。練瑜伽必須要保持身心的放鬆,否則的話只會練壞身體。」王庸提醒道。
「然後,是這樣嗎?」曹操又開始下一個動作。
「這個的話……這裏……需要稍微抬起一些……」王庸也慢慢大膽起來了。
「你確定不是故意的?」曹操看了看,王庸放在自己臀部的手。
「怎麼可能?」王庸一本正經地回道,「屬下只是希望,主公能知道最佳位置在哪!」
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好餓好餓好餓,我真的好餓;好餓好餓好餓,我真的好餓;好餓好餓好餓,我真的好餓……