玄符中醫館 第233章 夢魘

    符靈一臉關心地問道：「啥事兒？你別着急慢慢說。」

    小彤緊張地說道：「今天早上，我覺得我已經醒過來了，可以聽見我媽媽在廚房做飯的聲音，還看到豆包在我旁邊，我想去推豆包，但是胳膊卻動彈不了，想叫我媽媽也發不出聲音來。」

    符靈問道：「你說的豆包，是你家的那隻泰迪犬吧？」

    小彤點頭：「是，它叫豆包。小符，當時嚇死我了，我覺得有什麼東西壓在我身上，我不能動，也不能喊，我以為我要死了。過了幾分鐘，我突然發覺我的胳膊就能動了。」

    符靈長出了一口氣，對小彤說道：「我當多大的事兒，小彤你別緊張，這種情況很多人在午休或者晚間睡覺時發生過。它有一個正規的名稱：夢魘，俗稱：鬼壓床，其實這種情形跟鬼怪根本無關。」

    小彤疑惑地問：「真的嗎？你有沒有經歷過？」

    符靈不好意思地笑着說道：「我腦子是空的，所以平時睡覺不做夢，我沒遇到過。但是有統計，有一半人經歷過夢魘。」

    符靈看小彤還疑惑地看着自己，只好解釋道：「人的睡眠周期按照順序分為：入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期，也就是做夢期。夢魘是發生在睡眠周期中的快速動眼期，在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。夢魘就是在快速動眼期中，不知道是什麼原因使你的意識已經清醒過來，但是肢體的肌肉還停留在低張力狀態，於是就造成了你胳膊不能動，也不能發出聲音的情形。」

    小彤終於不那麼緊張，說道：「哦，有很多人這樣啊，我頭一次遇到，怕嚇到我媽媽，我都沒敢告訴我媽媽。」

    符靈問道：「你最近是不是累着了，或者壓力大了？」

    小彤想了想，「沒有啊，你也知道，我們麵館就中午忙一陣，我都習慣了。」

    符靈安慰小彤說道：「也許你只不過是在睡着的時候，正好仰臥蓋的被子重了，或者自己無意中把手放在胸口上，以至於加重了呼吸的負擔，於是感覺起來就像有東西壓在你身上。」

    小彤回憶了一下，「我今天醒來時倒是仰臥的，小符我以還會不會這樣啊？我都有點不敢睡覺了。」

    「小彤，你下回發現自己動不了時，你是可以強制自己睜開眼睛的，一旦睜開眼睛後，所有症狀就會瞬間消失。」

    「真的嗎？」

    「書上是這麼寫的，應該好使的。到時候只要你別慌亂，告訴自己睜開眼睛就好了，就沒事了。」

    小彤使勁地點頭，「我聽你的，我到時候就想着我要睜開眼睛。」

    符靈笑着說道：「以前我師父告訴別人，解夢魘的方法是在枕頭下放一把剪子，你也可以試一試。」

    小彤問道：「什麼樣的剪子？」

    「就是我們家裏常用的剪子，你回家就把你家的剪子放到你的枕頭下，你媽媽要用時在從你枕頭下拿。」

    小彤將信將疑地說道：「就放個剪子

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    這麼簡單？」

    符靈一笑，「我師父是這麼說的，放過剪子的人也都說挺管用的。」

    小彤如釋重負，「那我回家就把剪子放枕頭下面。」

    符靈微笑着，不再說話，心說：可以走了吧，我還要睡覺呢！

    小彤看符靈沒有聊下去的意思，說道：「小符，你真好，知道的東西也多，跟你聊完我提了一上午的心才算放下。」

    符靈裝作害羞地說道：「你可別誇我了。」

    「小符，我不打擾你了，我先回去，哪天我休假，我們一起逛街好不好？」

    符靈臉上笑着說道：「好，你休假時我們再約。」心裏卻在想：你心眼那麼多，我才不和你逛街。

    小彤站起身，「我先走了。」

    「小彤，我不送你啦，有空過來玩。」符靈保持着微笑目送小彤離開。

    小彤一走出門，符靈就又撲倒在床上。嘴裏嘟囔道：「我要做惡人，惡人睡覺不會被打擾。」

    符靈剛迷迷糊糊的睡着，莫偉又走了進來，輕聲說道：「小符姐，有顧客想診脈。」

    符靈在床上痛苦地說道：「莫偉，叫你師父吧，我現在心情不好，不適合診脈。」

    莫偉無奈地走出休息室，尷尬的對坐在沙發上的中年男人說道：「您稍等一下，我請我師父下樓為您診脈。」

    中年男人笑了一下，說道：「不着急。」

    莫偉剛想上樓，就見玄武從樓上走了下來，莫偉趕忙說道：「師父，這位先生想診下脈。」

    玄武看了一眼中年男人，抬手示意了一下旁邊的診脈桌，「請這邊坐吧」

    中年男人站起身，走到診脈桌旁坐下。

    玄武先讓中年男人平穩了一下心神，閒聊了兩句天氣轉暖，適合登山旅遊之類的。然後讓他前臂自然向前平展，與心臟置於同一水平位子，手腕伸直，右腕關節放在脈枕上，使寸口部充分暴露伸展，氣血暢通。

    玄武診過他的左右兩手之後，說道：「你只是肝氣不舒，身體氣血運行有些紊亂，最近有些消化失調。」

    男人點頭說道：「最近工作壓力大，有些壓抑，總是感覺煩躁、愛生氣，也沒什麼胃口。」

    玄武說道：「你不用有心裏負擔，回去先吃一周的舒肝理氣丸，按說明服用，調理一下。晚間就不要再去想工作上的煩心事了，也不要熬夜。」

    玄武又解釋道：「一天之中人的睡眠有兩個時辰最為重要，一個是上午11點到下午1點的午時，一個是晚上11點到凌晨1點的子時，這4個小時也是骨髓造血的時間，流經肝臟的血液最多。尤其是夜間睡眠，最好晚10點前上床，保證11點左右睡熟，這樣有利於肝功能修復。你之所以肝不好，與經常熬夜有關。」

    男人嘆了口氣，「我也知道我現在睡眠不好，可工作壓力大，我是真睡不着啊！」

    玄武一笑，「有些問題既然解決不了，又何必煩惱呢。身體是一切的根本，身體倒了，掙再多的錢也沒用。」