體壇之重開的蘇神 1154章 內鬥升級!第三的位置,今年怕是會天昏地暗

    勞大牛現在是關注焦點。

    別的不說,亞洲第四個破十者,黃種人第三個破十者,就有足夠的噱頭。

    加上人就是喜歡這種「懷才不遇」「後發打臉」的戲碼,勞逸身上也都統統滿足。

    「我最喜歡大牛哥,大牛哥加油!」

    「加油,大牛哥!!!」

    「大牛哥沖!!!」

    勞逸自己都不知道自己現在是這麼多人的關注焦點,撓了撓頭,只能是做做樣子,握了握拳。

    可不管他怎麼做,都透露出一股樸實勁。

    讓人討厭不起來。

    「各就位。」

    「預備。」

    嘭————————————————————

    勞逸快速蹬足出去,這次勞逸冬訓主要是改進的扒地,如果弧形扒地他可以做到更加直線,自然速度就可以更快一些。除此之外,身體素質的錘鍊自然不必說,而且勞逸這裏也開始訓練起了曲臂。

    但是效果不是特別好,起碼目前還沒有出來一個形態。

    曲臂比較難,蘇神和趙昊煥都花了不少時間,勞逸主要精力不在這裏,自然不可能有什麼奇效。不過這次也算是給他未來打個基礎罷了,破十之後,每提高一點都很難了,不再那麼容易。所以一步一個腳印才是最佳選擇。

    這也符合勞逸這個人性格和個性。

    「以髖關節為圓心,大腿為半徑,以膝關節為圓心,小腿為半徑,以踝關節為圓心,足掌為半徑,以肩、肘關節為圓心,大臂小臂為半徑。大牛冬訓的確是做得很紮實,這動作一看就知道比去年好多了,扒地下了苦功夫。」趙昊煥視野最好,看得清楚,對於勞逸的冬訓,相當肯定。

    「大牛先不說天賦,他的刻苦程度,從來不是假的。我反正是自認為不如。」文勇毅這方面還是實話實說,在訓練方面,不是說你練了多久,就是好。對於專業運動員來說,訓練的質量遠比訓練的時間要有用,你說你訓練很久很久,伱首先要想的是你的睾酮能不能撐得住的問題。

    人不是機械人。

    訓練質量,遠比訓練量要有用。

    這也是蘇神一直在二沙島推廣的說法。

    光強調訓練量,這是他一直以來反對的方式,因為說真的,這一聽就

    很蘇聯式,很不科學。

    過度強調主觀能動性,忽略了身體的基本科學關係。

    因此在單位條件內,勞逸絕對是強無敵的表現,絕對的一絲不苟,從不喊苦從不喊累。

    訓練這方面,蘇神都要說一句「夠狠」。

    所以天賦方面,勞逸或許沒有張培猛那麼好,可是他的訓練質量,絕對要更勝一籌。

    這不是說張培猛訓練不努力,而是現在二沙島誰特麼訓練不努力?都努力的情況下,看的就不是誰不努力,而是誰的努力,更有效果。

    張培猛看着勞逸這個方面的技術,再次長進,臉色微微凝重了些,可他並沒有之前的糾結。

    因為這次冬訓,他也不是擺看的。

    他也是全力以赴了的。

    到時候,正式比賽見真章就好。

    砰、砰、砰、砰、砰、砰。

    勞逸快速進入途中跑,爆發後,一路順過了終點線。

    10.27s,逆風0.1M/S。

    果然是順腿王者局。

    這個能力真不一般。

    現在10.20+的成績,已經是如此的「普通」,而當年卻是全力以赴的結果。

    「順腿王者級,我也想和大牛哥一樣,太帥了啊。」

    「除了蘇總和昊煥哥,也就是大牛哥有這個水平,真是牛逼,不愧是亞洲第三人。」

    「大牛哥是我們桂省的驕傲啊。」

    「我就是跟着大牛哥的腳步到這邊來的啊。」

    真是強的離譜。

    不過,關鍵還要看正式比賽的能力,因為十秒不是這麼容易的事情,後面的突破,才是關鍵。

    可這個順腿成績,絕大部分人已經是滿意,他也差不多了,畢竟沒有用全力。

    「下一個,誰上?」袁郭強還沒有說完,一個身影早就走到了起跑上,沉聲道:

    「我來。」

    眾人扭頭一看,這人不是張培猛又是誰。

    勞逸扭頭一看,看到是張培猛,他知道張培猛已經進入了和自己的競爭關係中。

    他從張培猛去年就感覺到了,冬訓階段更是如此。

    張培猛給他的眼神,就像是要撕碎了他一樣。

    相當的「滲人」。

    可這都是蘇神系允許乃至是鼓勵的,良性競爭,隊內內卷,畢竟運動員不一樣。

    運動員不捲,什麼職業需要去這麼卷?

    冠軍,只有一個啊。

    名額,也只有三個。

    他想要上,就必須擠下了一個才行。

    現在可不是之前的時代了,B標都湊不齊,現在是三個A標全滿的情況,你不捲,你不爭,你就什麼都沒有,最大的舞台,永遠上不去。

    張培猛已經想清楚了,所以這次冬訓,他完全放棄了自己的200米。

    全力專攻100米。

    他要讓自己的能力,全面兌現出來,既然是蘇神說的,既然蘇神目前為止,沒有說錯過。

    那麼,就賭一次又何妨?

    他可不想要自己就是在200米的國際舞台上打醬油。


    他想要更高的榮譽和成就。

    「阿凱,你師弟狀態如何,能和勞逸叫板了嗎?」袁郭強隨口問道,畢竟越強越好,他是歡迎的。只是破十,還是一個很難的事情,很多人一輩子卡在了10.0x,這不是稀奇事,反倒是這樣的情況,才是常態。上了太空的人都有幾百人了,破十者,也就一百來人,可見其難度。

    可哪裏知道,湖凱卻開口就是

    「放心,這一槍,培猛也是做好了準備的。」

    「您就看好吧。」湖凱看着張培猛上去的背影,聲音不大,可是卻十分肯定:「培猛這次冬訓,不是玩過去的。」

    「哦?」袁郭強一頓,但還是很快就把注意力稍微集中了起來。

    「各就位。」

    「預備。」

    張培猛做好了起跑姿態,然後

    嘭————————————————————————

    槍聲一響,張培猛仿佛猛虎出閘,二檔起步,快速銜接黃金四步,然後加速邁步而出,逐漸開始在可控的節奏內一步一步提高了自己步頻。

    步頻流。

    張培猛果然這次冬訓徹底變成了步頻流了,明眼人一眼就能看出來。

    張培猛以前的步頻還沒有這麼徹底,也許是需要跑200米的原因,並不純粹,現在

    純粹了。

    這也是上一世張培猛走過的最大彎路。

    就是想方設法在十秒後,不斷去提高步幅步長,可事實上就是,成績一點都沒有提高不說,反倒是不斷下滑,不斷出現傷病,然後漸漸就浪費了自己原本就不多的黃金時間。

    現在,沒有這個問題了。

    張培猛不再執著提高步幅,他的團隊也不再這麼做,反倒是因為蘇神跑出來了,步頻流已經是證明國內可行,黃種人可行,張培猛直接一頭扎了進去。

    當然,湖凱也是和蘇神求證過意見,才建議這麼做。

    這樣一下子,就算是讓張培猛徹底走到了自己的正軌上。

    開始最大限度發揮自己原本能夠發揮的潛力。

    現在,張培猛最大的誤區,終於是過去了,開始走上了他本該走上的最佳道路。

    三十米抬頭,進入途中跑。

    送髖,加速步頻,減少步幅,控制節奏。

    然後湖凱和李青還幫他加入了大量的核心訓練,用在加強核心上,這樣可以幫助在高速步頻的情況下,更加容易穩定軀體。

    五十米。

    嘭!

    爆發。

    極速進入。

    張培猛的眼睛裏面,充滿了自信,他知道自己這個冬訓這麼過來,絕對

    沒有任何的偷懶。

    或許我也蘇趙比還差點,但是你勞逸

    我絕對不害怕。

    我絕對不輸你。

    「跑得不錯啊,感覺不一樣了。」文勇毅看着張培猛的跑動中肯評價道。

    畢竟張培猛因為個性問題,沒有勞逸這麼討喜,因此能這麼說,已經說明跑得不錯。

    「走步頻流了麼。」趙昊煥扭頭看着蘇神道:「純粹的?」

    蘇神點點頭,道:「嗯,算是吧,他以前的冗餘步幅太多了,砍掉用在步頻上正好。」

    而還有一句話他沒有說出來,那就是——————當年我自己,也是犯了這個錯誤啊。

    應該根據自己的生理特徵來制定技術方向,而不是看國際上什麼整體方向就強行學習。

    這樣只會適得其反。

    刻舟求劍。

    緣木求魚。

    這不,一衝過去,張培猛立刻調整了身體,百米釋放的感覺,遠比之前好多了。

    那種衝到底控制不住的感覺,減少了很多。

    高步頻。

    我張培猛絕對可以!

    張培猛衝過去沒有第一時間看到成績,而袁郭強他們第一時間看到了,這成績給袁郭強都稍微看愣了一秒鐘。

    張培猛扭頭看到後,甚至指了指一個方向。

    那個方向站着的,不是別人,正是勞逸。

    10.25s,0.2M/S。

    起碼成績上,這是張培猛第一次贏過勞逸。

    即便只是順腿。

    場邊,有二三隊的運動員,看着成績後,好一會兒才喃喃道:「順腿10.20+」

    「第四個依靠硬實力順腿王者出現了。」

    「去年依靠風俗擦邊和現在這個,完全不可同日而語。」

    勞逸看着張培猛的成績,和他的眼神,猛然感到了一陣極大的「威脅」。

    仿佛自己不全力以赴,就會被這頭餓虎撲殺的感覺。

    「第三的位置,看起來今年會斗的天昏地暗了。」文勇毅看到這倆人的眼神,都忍不住縮了縮脖子。但好在這個級別的戰鬥,他暫時還插不進去。

    不然想想都發涼。

    PS:繼續繼續~~~~~~~~~~~~補上昨天,抱歉,原來是牙齒發炎引起的什麼炎症吧,要做什麼根管治療,唉,痛死我了,今天去了牙科,好多了,謝謝大家關心!!!!!!!!!

    (本章完)

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