從蘇神百米跑出9秒83開始 第25章 立定跳遠測試

    測試廣告1李飛腿鎖住李元昊的喉嚨，雙手擒住他的右手，對着莊大龍拋了個感謝誇獎眼神道：「嘿嘿……對付這隻死耗子，還不是簡簡單單？」

    也正是因為莊大龍教過李飛兩三招擒拿，李飛昨天才能一腳踢倒那亡命之徒的。讀字閣 m.duzige.com

    最後也是通過擒拿手，使得那亡命之徒被迫鬆開手中的切瓜刀，放棄了抵抗。

    「阿、阿飛……飛哥……飛哥，放……開我，要掛了，要掛了！我錯了……」以前都是李元昊掐着李飛威脅李飛讓求饒的份，現在身份反過來，李元昊怎麼也沒想到，自己也有今天！

    李飛嘿嘿一笑，加了幾分力氣道：「叫爸爸。」

    李元昊掙扎道：「我叫你大爺，我……疼疼疼……爸爸，我愛你，爸爸，我是你兒子，孫子，太孫子……我……呼～～」

    當李元昊說到『太孫子』的時候，李飛也鬆開了他，笑着站了起來，並一把拉起李元昊，後者被李飛強行拉起來後，雙手拄着膝蓋，大口地呼氣吸氣，仿佛像是劫後餘生一樣。

    李飛拍了拍他的後背，道：「別裝了，趕緊拉伸，準備要集合測試了。」

    李元昊絲毫不領李飛的情，站起來轉身怒視他一眼，氣沖沖地去拉伸去了。

    李飛搖搖頭，對着莊大龍道：「你看，你看看，他就那樣……」

    然而，原本還笑臉盈盈的莊大龍此刻卻眼神躲閃，沒聽完李飛說完話，就落荒而逃！

    李飛暗道不好，自己身後鐵定有一個，性別裏帶有『女』字，名字裏帶有『倩』字的人。

    「飛飛……」

    噗呲～～李飛體內那股八二年的純釀『老痰』差點沒給吐出來！

    「楊雯倩……你就放過我吧！我求求你了，我真不是為了你進入才和你們一起訓練的！」李飛很無奈，加上昨天送她回家，她肯定又誤會了！

    對了，話說她為何會說玫瑰酒店是她家呢？

    昨天為了趕着要回家，也沒太在意……

    算了，還是不知道為好，她家就算在『雞窩』、『鴨池』，也不關我李飛什麼事！

    「飛飛，我沒別的意思嘛！我就是想來謝謝你昨天送我回去，昨天我好害怕，還好有你……」

    李飛給她一個大大的白眼道：「害怕？我看你一直都是有恃無恐吧！也就是我上了你的當，答應送你回去，你在進入那高檔酒店的那一瞬間，十幾個保鏢迅速跟在你後面進去，你以為我看不見？」

    楊雯倩無言以對，那些保安的確是因為菜市場突發事件，她爸派人去接她的，只是她暗暗地給了他們暗號，不讓他們在李飛面前暴露，沒想到最後還是被李飛發現了。

    「總之，你送我回去這事你賴不掉，我要謝謝你是必須的，你既然不歡迎我，那我走，等會測試加油哦，姐姐看好你哦，加油。」說完楊雯倩甩了一下自己的馬尾辮，瀟灑地走了。

    看着她離去的背影，李飛喃喃道：「身為女兒身，明明家裏很有錢，卻偏偏要來學體育、學跳高，除了真的喜歡、真的愛好外，我實在是想不出還有別的原因了！」

    是呀，富家千金放棄學習金融，跑去學習體育，估計也只有楊雯倩一人！

    …………

    測試開始。

    立定跳遠項目分三組一起進行：

    「羅安國第一跳」「周杰第一跳」「方曉曉第一跳」

    「羅安國2米70」「周杰2米68」「方曉曉2米22」

    「黃勇第一跳」「藍寧第一跳」「周慧第一跳」

    「黃勇2米76」「藍寧2米72」「周慧2米24」…………

    「李飛第一跳」

    終於輪到李飛了。

    李飛走到起跳線前，屏住呼吸，來回擺動手臂，突然下發力，跳起……

    管教練直呼辣眼睛道：「李飛，你這是姑娘下嫁撲新郎呢？剛才你前面的人怎麼跳的你沒看，沒學嗎？」

    「教練，李飛跳了2米08……」

    「下一個，李元昊第一跳」

    「李元昊2米42……」

    「下一個，楊雯倩第一跳」

    「楊雯倩2米42……」

    「叼你龜，看看，看看人家女生那邊，隨便一跳都比你倆跳得遠，幹什麼吃的？李飛跟我過來。」管志毅教練手指着楊雯倩，眼睛卻盯着李飛和李元昊怒罵道，隨後，他把成績本遞給了黃勇：「黃勇，幫我登記這一組。」

    「是，教練。」

    李飛跟着管志毅教練來到一旁跑道。

    管志毅教練示意他蹲下後，說道：「跳遠，跳遠，跳起來才能跳得遠，你剛才沒看他們幾個的姿勢嗎？」

    李飛撓撓頭道：「本來是記住了，可是站在那條線前面，我就忘了……」

    管志毅教練也沒再怪罪李飛，而是跟着他蹲了下去，手按在李飛的腰上然後道：「你現在用腳尖發力。」

    李飛一聽便照做……

    然而……

    「我叼你龜，你這是剛從棒子國回來的『韓流娘炮』練習生嗎？腳尖發力、腳尖發力……」

    李飛心裏：草，誰韓流娘炮了e……

    腳尖發力，腳尖發力……

    「哎，對對對，用力用力，感受到了嗎？」

    「給我記住這個力，知道了嗎？」

    「來，站起來，半蹲。」

    李飛點了點頭，嗯了一聲，就地蹲下。

    「李飛，李飛呀李飛，我是讓你半蹲，半蹲！不是讓你蹲坑！你真是牛棚里的牛，豬圈裏的豬，雞窩裏的那隻唯一的瘟雞……」

    「擺手，不要畏畏縮縮的，往後擺，幅度要大，這樣的向上力就能爆發出來了。」

    「嗯，還不錯，來站直。」

    「下面是站着的動作啊，我示範一遍，你好好看，好好學……」

    只見管教練雙手舉過頭頂，腳尖點了兩下地，上下慢慢起伏，慢慢調整呼吸，驀地管教練突然瞬間下蹲向下發力，雙臂奮力擺動。

    「喝……」只聽他大喝一聲。

    在那一瞬間，李飛就看出了跳遠所需的發力點是在哪裏發出來了。

    是腿部為主上，身體為輔的綜合發力。

    也是在那一瞬間，李飛都覺得管教練都能一飛沖天，翱翔太空了！

    這是多麼真實的感受！

    李飛悟了，頓悟的悟！

    「李飛，第二跳……」

    「李飛2米36」

    黃勇讚嘆道：「牛逼呀，李飛動作才改了一點點，就多了近三十厘米，牛逼……」

    李元昊嘲諷道：「哼，他牛逼個蛋，是教練牛逼，教練教得好，看我的。」

    「李元昊，第二跳……」

    「李元昊2米22！……」

    「李元昊，你真是個二貨，222222222……？？？」

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