醫武天道 第四十七章 天眼通五禽戲
從練功和中醫養生的角度來看，眼睛也是一個極其重要的部位，眼睛既是需要習練的組成部分，同時也是強化功力功效的重要環節。眼睛與五臟六腑及全身都有關係。
&帝內經》上說，人體「五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精。」又說「諸脈者，皆屬於目」。眼睛之所以能夠看見萬物、辨別顏色，全賴五臟六腑精氣的滋養。精氣，是人體生命活動的物質基礎，眼睛依靠精氣的充養才能發揮作用，才能夠視覺正常、神光充沛。
華夏中醫望診中的「望目」，就是通過觀察眼睛的各種情況，不但可以辨別疾病，而且還可以由此而推知人體內部五臟六腑功能的盛衰變化，具有由外推內、見微知著的重要意義，如：目光明亮—得神；目光晦滯—少神；目光黯淡—失神；迴光返照—假神。
&謂「意到氣到」，意識集中的地方我們的真氣就會隨之聚集到該處，同時五臟六腑的精氣又都向上輸注到眼睛，所以眼睛和體內的真氣及意識都有着極其密切的關係，因而眼睛在練功中有着重要的作用和意義！
&練此功法必須下苦功始成，練習時須每夜站馬步，瞪目向月，其練法，可分為數步，每醒時，且不開目，用兩手拇指相對擦熱，揩目十四次，……。又用淡綠紙糊成一風燈，燃香油燈，焰須小，置暗室中，立於燈前二丈處，盤膝趺坐，或坐於凳上，靜心息氣，聚精會神，向燈逼視，視一炊時，更閉目使眼珠按前法，……
每日再增加其紙色由淡湖色起，加至深藍色為止，相距位置由二丈至十丈，其燈焰由蠶豆大縮至黃豆大為止，時間由一個時辰加至兩個時辰，至此則夜間於黑暗中亦可辨物，如勤習不斷，能在十丈以內，辨人之面目無誤，則功成矣。此種夜眼功夫練成後，非但利於夜行，並於泅水術，水內睜眼，非習此功不可，故江湖有招子練得精，比武佔上風之語。」
&天眼通還可配合使用的功法：一、平視法，練功時兩眼平視前方，身形中正、安舒，呼吸自然，心神安寧。雖是兩眼平視前方，但並非認真去看前面，而是要「淡淡」的看出去，甚至是漠視、視而不見，所謂「神不外馳」，「目瞪口呆、心誠貌恭」如是也。
二、垂簾法，這是靜坐練習的功法。所謂垂簾，就是兩眼上眼皮好像窗簾、門帘一般自然下垂，兩眼之間微露一線之光，目視前下方。兩眼不太張開，也不能完全合攏，微有垂目觀鼻之意，但不可真的用力觀看鼻端，否則容易引起眼睛疼痛。隨着練功不斷深入，練功中由於神意內斂、精神高度集中，人體心、肝、脾、肺、腎五臟之氣隨之內斂，達到古人所說的「五氣歸元」的境界，這時兩眼會自然地閉合併向內緊收似的閉着，這是練功的自然反應，不必驚慌，順其自然就好了。
三、目隨形動法，即在練功中，眼睛要跟隨着身體動作的變化而動，目隨形動、心隨眼動、氣隨心動。練功動作需緩慢、均勻、柔和的，眼睛、心念也就隨之緩慢、均勻、柔和的動，漸漸就會達到相對的『靜」的狀態。
四、返觀內視法，即集中意念，好像用「眼睛」向內看身體或身體的某些特定部位，更確切地說是用「心」去看。「內景隧道，唯返觀者能照察之」，意為人體內的奇經八脈、經絡就像氣血流通的「隧道」，而這種複雜的人體隧道只有掌握和實踐了「返觀內視」功夫的人才能明白。這種方法在易筋經的摘星換斗勢、六字訣的「靜養」中都有所體現，坐式十二段錦中「搖身晃海」一勢，更是直接運用了「內視小腹」這種「返觀內視」的練功方法。」
……
&人都知，這五禽戲是古代醫家華佗在前人的基礎上創造的，通過模仿虎，鹿，熊，猿，鶴五種動物的動作，以保健強身的一種功法，它是一種\"外動內靜\"、\"動中求靜\"、\"動靜兼備\"、有剛有柔、剛柔並濟、練內練外、內外兼練的仿生功法，能治病養生，強壯身體。」
老道一邊演練一邊說，「我藥王門改良後的這套五禽戲套路共58個招式，其中虎戲15式、鹿戲9式、熊戲9式、猿戲12式、鳥戲13式。另外，還有相生練習法、相尅練習法、靈猿戲笨熊練習法、鶴戲對練等。徒兒，你可要仔細看好了！」
&戲者，四肢距地，前三擲，卻二擲，長引腰，側腳仰天，即返距行，前、卻各七過也。鹿戲者，四肢距地，引項反顧，左三右二，左右伸腳，伸縮亦三亦二也。」
&戲者，正仰以兩手抱膝下，舉頭，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。」
&戲者，攀物自懸，伸縮身體，上下一七，以腳拘物自懸，左右七，手鈎卻立，按頭各七。」
&戲者，雙立手，翹一足，伸兩臂，揚眉鼓力，各二七，坐伸腳，手挽足距各七，縮伸二臂各七也。」
老道使出的一招一式看似簡單，卻是氣勢磅礴，大道化簡，返璞歸真；看似柔弱無力，卻是鏗鏘有聲，空爆之聲，此起彼伏；演練速度看似不快，卻是勁風四起，行跡飄忽，眼留殘影。
&禽化五行，五行出四象，四象生三才，三才歸兩儀，兩儀化太極，太極破萬象……」老道演練的速度突然加快，一招一式急促使出，氣勢節節攀升，蘊含的威力不斷疊加，頓時勁風割臉，周遭樹葉被吹的嘩啦啦直響。
楊吉斌看得是目瞪口呆，老道完全如同一種狂化的狀態一樣。無論是那種獸類，只有最野性的時候才是最瘋狂的，也只有最瘋狂的時候力量是最強大的。
突然間「嘭」的一聲巨響，老道雙掌間爆發出一股強大的力量，結結實實的打在了一棵巨大的百年松柏上，只見得木屑四濺，松柏直接被平展展的劈斷，向前平移幾米後，才轟的一聲倒在地上。
&父，你這個也太牛了吧，我的乖乖，要是強哥要是把這招學會了，伐木還需要用電鋸那樣麻煩嗎？」楊吉斌走到斷樹跟前，仔細一看，除了斷口邊緣有點毛刺外，大部分斷面竟然十分的光滑平整，就好像是用削鐵如泥的寶韌砍下了的一般，師父最後那一掌得有多大的力氣才能如此啊。
&到沒，徒兒，別小瞧了這五禽戲，裏面暗藏着許多不為世人所知的秘密，不僅僅是強身健體延年益壽，還能使人力大無窮，瞬間爆發出驚天地泣鬼神的力量，為師剛才也只是用了六成力量而已。」老道摸了摸長鬍鬚，很是滿意剛才造成的震撼效果。
&師父，你現在練這套五禽戲都有多大的力量了？」
&牛二虎之力罷了！若能突破到地仙境界配合着五禽戲，就能達到半龍之力！」
&父，你這是開動物園還是咋的？這又是牛啊，又是虎的，還有龍的，到底代表了多少力啊？」
&牛之力是2000斤，一虎之力是3000斤，牛二虎之力是24000斤，一象之力是12500斤力，一龍之力為十象。好了，其中奧妙你以後自會體會得到的。剛才我演練的時候你可看仔細了？你也來比劃比劃看看！」
……
&錯，招式要領你已經掌握，剩下的就是你勤加苦練和參悟了。五禽戲的境界高低取決於你對招式和招意的領悟程度。在明勁階段，發揮出來的極致力量是5000斤；在暗勁階段，發揮出來的極致力量是12000斤；化勁，發揮出來的極致力量24000斤；到了地仙境界據說會有至少會有半龍之力，甚至是一龍之力。」
&去，到了地仙境界，那豈不是連孫悟空的那個十萬八千斤的棒子也能舉起來了？」楊吉斌很是驚訝，尼瑪的，這要是去奧運會參加舉重比賽，這得嚇死多少人啊？
&是自然，地仙之境，逍遙於天地之間，神秘莫測，威能無限，又有什麼是不可能的啊，哈哈！」老道修煉有成，壽元大增，想到自己很有希望能突破至傳說中的地仙之境，不由得開懷大笑起來。
&兒預祝師父神功大成，壽與天齊，千秋萬代，一統江湖！嘿嘿！」，楊吉斌狂拍一陣馬屁後，又向老道討教起來，對於這新學的兩門功法他尚有諸多不解之處，尤其是最敢興趣的天眼通功法，詢問得更為仔細。
老道則是百問不厭，傾囊相授，一一點化，授業解惑。
中午吃飯時，楊吉斌一邊狼吞虎咽，一邊對着老道說：「師父啊，咱師門有沒有適合女孩子練的功夫啊？」
