首都,無極足球俱樂部。
「跑快點,你們這些沒用的垃圾,摸摸你們的褲襠,告訴我,你們是什麼?」成剛拿着喇叭筒大聲訓斥道,抹了一把滿頭的雨水,抬頭看看傾盆大雨的鬼天氣,估摸着還得下好一陣子,眼裏閃過當年自己被訓練的情景。
「男人。」球隊成員參差不齊的說道,聲音較小,幾乎被暴雨掩蓋。
「大聲點,你們這群垃圾。」成剛暴聲喝道。
「男人!」球隊成員大聲喊道,雖然不整齊,也缺乏點軍人去吞山河的氣勢,但也有那麼點意思了,為了提高大家的體能,趙無極給成剛下了指標,必須一個月內提高到「明勁」級別的高度,這個幾乎不可能完成的任務可是要了成剛的命,沒辦法,成剛只好可勁的操練這幫人。
「男人?那就給老子跑快點。」成剛喝道。
球隊成員以譚亮為首,在「沼澤地」拼命的跑着,高一腳低一腳的,「沼澤地」原本就是一尺厚的鬆軟稀泥,暴雨一下,就更加不要跑了,需要比平時多一倍的體力才行,好在大家氣血足,加上這兩天的營養跟上來了,又練了內功呼吸之法,倒也勉強跟上。
「看看你們,一個個垂頭喪氣的,就像打了敗仗的土匪,給老子打起精神來,昂首挺胸,目視前方,用老子教你們的呼吸之法呼吸,」成剛冷酷的喝道,看看身後的助理教官,成剛找趙無極借調過來的吳一刀和白勇,點點頭。
吳一刀和白勇冷冷的笑了,操練這幫菜鳥,二人很興奮,默契的點點頭,一腳將地上早就擺好的各種足球踢了過去,一個足球劃了道弧線,朝隊伍飛了過去,勢大力沉,嚇得一名球員趕緊躲避,這麼一來,就被後面的人衝撞在一旁,摔了個狗啃泥,慌忙站了起來,追上隊伍。
白勇見吳一刀開始發難,也將一個足球朝隊伍踢過去,這一次,球員隊伍有了防範,做了個躲避的動作,有驚無險,這讓白勇很鬱悶,一個連環踢,五個足球幾乎同時朝隊伍踢了過去,有人避開了,有人沒有避開,被足球撞飛,痛的眼淚都差點出來了,咬咬牙,爬起來,趕緊追上隊伍而去。
吳一刀見白勇這麼玩,也來了興致,快速的踢球,一個足球朝譚亮飛過來,譚亮本能的揚起腳將足球踢飛,朝白勇飛了過去,嚇了白勇一跳。
成剛樂了,興奮的喊道:「看到了嗎?菜鳥們,足球不是用來躲的,給老子還擊,用你們早就掌握的踢球技術還擊,誰要是再躲或者用手接,就給老子滾蛋,老子沒空跟這種窩囊廢瞎耽誤時間。」
球隊成員神情凜然,打起了十二分精神,一邊高速跑動一邊應付着隨時都有可能出現的足球,吳一刀和白勇雖然知道點足球,但也是菜鳥,哪裏把握得了足球的落點,只管將球踢出去,至於踢到誰,對不起,沒興趣知道。
接下來,白勇和吳一刀在球場左右猛踢,不斷的給跑步訓練的球隊製造恐慌,迫使每一個球隊的成員神經高度集中,隨時做好應付各種刁鑽古怪的球,想到成剛恐怖的訓練手段,還有不聽命令的後果,沒人敢躲避,也沒人敢用手,球來了,順腳的就用腳還擊,不順腳的用身體或者頭部頂球,就跟小範圍快攻一樣。
就這麼訓練了二個小時後,終於到了飯點時間,大家以為可以歇息了,成剛恐怖的聲音響起了:「都給老子聽好了,跟我跑,五公里,最後三名不准吃飯。」說着,朝前面帶頭跑去。
大家打了個激靈,趕緊爬起來,追了上去,沒辦法啊,這麼強大的訓練量要是沒有飯吃,還怎麼訓練啊?這麼苦,這麼累,但誰也沒有想過退出,因為大家都很清楚,吃不得苦中苦,怎麼可能做人上人,機會就擺在面前,錯過了,自己一生什麼都不是,抓住了,什麼都有了。
先不說出名,單就趙無極開出的條件就夠這些球員拼命了,每個月一萬炎黃幣的收入,頂的上大企業高級白領,這對於剛畢業的人來說,簡直就是大餡餅;加入形意門,反正也不用干違背良心的事,還能學到傳說中的武功,沒那個年輕人能夠經受得了這個誘惑;還有一條讓大家對這個俱樂部有很大的歸屬感,那就是股份,每個人百分之二的股份,別看這個數字小,但這是原始股啊,以後每場比賽的收入,大家按照這個比例分紅。
這麼多不可抗拒的條件,還有什麼好說的,年輕人血氣方剛,捨得一身剮敢把皇帝拉下馬,自然都很拼命,被趕出去才是人生最大的恥辱。
五公里越野回來,掉隊的三人自然沒有飯吃,但大家都留了一點藏起來,吃晚飯後偷偷的送給沒吃飯的其他球員,這一切當然無法逃過成剛的眼睛,不過,這種事成剛睜一隻眼閉一隻眼,這麼做可以增強團隊的凝聚力,再說,真讓這些小伙子不吃飯,下午的訓練怎麼完成?
落後是一種恥辱,沒人願意被人看不起,還要接受別人的救濟,這種恥辱一次就夠,沒人願意嘗試第二次,為了不落後,大家只能拼命訓練。
在一尺厚的淤泥「沼澤地」訓練,不僅鍛煉身體的協調性,對球的預判能力和傳球的精準度,還對體力和速度有很大的鍛煉作用,一個月下了,經過成剛這個魔鬼教練瘋狂的訓練,大家的身體素質和足球技術都發生了天翻地覆的變化。
球員們也感覺到了這點,對魔鬼教練成剛的認識也漸漸發生了變化,從最初的被動接受訓練開始向主動訓練轉變,加上形意拳「三體式」樁功對身體有良好恢復作用,大家的成績很可觀,體能都上了一個很大的台階。
這天,趙無極開着車來了,讓球員們從車上搬下來二十副綁腿,全部都是灌了鉛的,軍隊特製的那種,這可是趙無極特意從周斌的部隊上弄來的,看着這些綁腿,所有人都知道,下一個噩夢開始了。
「都給我聽好了,從今天起,一個月內,除了基本的體能訓練外,重點訓練一項內容,大家先將綁腿綁好,每人一副,二十四小時不准脫下來,發現一次,直接開除,明白嗎?」趙無極嚴肅的說道。
變態的訓練對身體的好處大家都已經知道了,誰也不會再牴觸更變態的訓練,終歸是對自己好啊,所有人都自覺的綁起了綁腿。
趙無極卻讓一大幫工作人員推進來許多鋼架子,放在地上,每個球門大小,一溜排開,正面話了一個圓心,趙無極示意工作人員退場後,指着那些鋼架子說道:「看到了嗎,那就你們未來一個月訓練的靶子,部隊的狙擊手都是打靶打出來的,足球就是你們的子彈,你們的任務很簡單,二十米內將足球踢中圓心。」
眾人倒吸一口涼氣,二十米踢中圓心,圓心也就足球大小,這能行嗎?真要是達到了這個水平,絕對是世界級球星了,想到這麼幹的好處,看到趙無極嚴肅的表情,大家知道,這基本沒有迴旋的餘地了,練吧。
很快,趙無極讓每個人畫了線,標上距離點,五米算一個,十米算一個,十五米算一個,二十米又是一個,一共四個發球點,趙無極將大家召集在一起後,說道:「咱們可以先從五米位置開始訓練,你們都有足球基礎,而我什麼都不懂,我和你們一起訓練,如果我都能夠做到,你們沒理由做不到,做不到的,直接清除出球隊,沒有餘地。」
說完,趙無極自己撿了不少球放在五米的位置,凝神靜氣,開始練球了,一開始根本找不着點,不是踢高了,就是踢飛了,慢慢的,終於找到了踢球的竅門,有了一些心得,踢起來也順心多了。
其他人見趙無極親自和大家一起訓練,誰也不想丟了面子,還存着幾分表現的心理,都訓練起來,有幾個水平較高的,命中圓心的幾率還是可觀的,但也做不到每一次都能夠命中。
趙無極見撿球很麻煩,乾脆讓會所的服務員過來幫忙撿球,服務員都是美女,這麼一來,更是激起了大家的表現欲望,訓練更加用心了,旁邊美女觀看,不是的鼓掌加油,對於血氣方剛的小伙子而言,絕對是致命的催化劑,想不用心都難。
看到大家拼命的勁頭,趙無極沒想到這無心的一個舉動,居然收到了這麼高的效果,樂得如此,自己也拼命訓練去了,如果大家都做到了,最後自己做不到,那才是丟面子的事情。
一直到午飯時間,大家連續踢了三個小時,腿上又有灌鉛的綁腿,每副二十公斤,確實將球員們累了個夠嗆,自由活動命令一下,都躺在地上,不斷的捶打小腿,試圖消除肌肉疲勞酸脹痛。
趙無極看到這一幕,大怒,喝道:「混賬,練了那麼久,難道你們沒發現『三體式』樁功對消除疲勞恢復體力有很大的幫助嗎?這麼躺在,只會增加疼痛,你們太讓我失望了,一點悟性都沒有?」
看着怒氣沖沖離開的趙無極,大家一愣,相互看看,最後都站起來,忍者疼痛,練起了「三體式」樁功,剛開始的時候,感覺兩個腳都在顫抖,站都站不穩,咬牙堅持了一會後,發現一股暖流在腳上流動,疼痛感漸漸消失了,眾人大喜,更是忘我的修煉起來。
將身體的最後一絲體力都榨乾,然後再修煉武功,這不僅有助於恢復體能,更對練功有很大的裨益,能夠快速長功,這個道理趙無極當然懂,但這些球員們理解不夠,經過這次事件後,大家發現了這一點,以後訓練完就知道怎麼做了。
站在會所裏面喝着茶的趙無極看到這一幕,滿意的暗自點頭了,可教的人永遠都是受歡迎的,如果這些球員無法理解趙無極的用心,趙無極才懶得費心在他們身上,人世間的事情,最終還是得靠自己嘛。
一個沒有毅力,沒有決心的人,怎麼可能做成大事?