種植藥材,而且還要按照野生藥材的生長環境種植,數量自然不會太多,但是種植起來也簡單的多了,只要挑選出合適位置,撒下種子就好,至於大規模種植,那樣種植出來的也就沒有多大藥效了,所以於山他們也不用費這個力氣。
當然,種植範圍的擴大,也讓藥材的數量增加了不少,所以,整個種植過程還是十分漫長的。
花費了幾天功夫種植完了藥材,於山又吩咐他們開闢出來了一塊地,種植蔬菜,主要是營生菜和苦菜,這是當地的兩種野菜,被馴化之後,開始大量種植。
在當地幾乎家家戶戶都有種植,不過,一般都是開春種植,像於山他們這樣立冬之後種植的,肯定沒有。
營生菜主要是養生的,含有各種微量元素,吃了自然很有好處,不過它的要用價值不大。
於山主要種植的還是苦菜,種植苦菜,也是沒辦法的事情,現在山谷之中的六個人,都是年輕男子,男人鍛煉身體,氣血旺盛了,自然就帶着心火過旺。
也可以說是陽氣過剩,根本原因是陰陽不調,這個可沒法解決,他們都沒有到娶媳婦的年齡,而且就算到了,也沒有人現在娶媳婦,泄了真陽。
這樣心火太旺了,絕對不是好事,所以於山就想到了用苦菜來降心火。
苦養心,苦菜最大的特點就是養心,當然,苦菜的好處還有很多,其嫩莖葉含有豐富的胡蘿蔔素、vb2和vc,可供食用。
苦菜全草入藥,有清熱解毒、涼血止血、祛濕降壓的功效。
苦菜嫩莖葉可生食,也可用沸水燙一下,再換清水浸泡,除去苦味,然後涼拌或炒食。
不要看苦菜只是一種山野小菜,如果單說營養價值,那真的是很高,據測定,每100g鮮苦苣菜中含蛋白質1.8g,糖類4.0g,食物纖維5.8g,鈣120mg,磷52mg及鋅、銅、鐵、錳等微量元素,以及維生素b1、維生素b2、維生素c、胡蘿蔔素、煙酸等。
此外,還含有甘露醇、蒲公英甾醇、蠟醇、膽鹼、酒石酸、苦味素等化學物質。
同時苦苣菜中還含有維生素c88mg,胡蘿蔔素3.22mg,分別是菠菜中含量的2.1和2.3倍。
這樣的好東西,於山自然不會放過,現在有免費的苦力,於山自然想要多種植一些。
等到錢小豪他們消失在後山,於山才走到明月湖邊,看着明月湖,於山的大腦開始放空。
他修煉觀想法也有一段時日子了,現在於山修煉的是五轉玄功,相比觀自在菩薩心經,五轉玄功有點玄幻,所以於山沒有讓其他人修煉,而是他自己摸索着修煉起來。
定境、觀心、止念、反省、觀想,就是五轉玄功的基礎,也是最重要的步驟。
現在於山修煉的日子也不短了,自然也有了點心得,也是有了錢小豪和第五刀的存在,讓於山感悟到的東西更多。
錢小豪那小子就不說了,已經到了五轉玄功的觀想之境,而其他人就差多了,特別是第五刀,他修煉觀想法簡直是一個災難。
到現在,第五刀都沒有任何突破到暗勁的跡象,這肯定是因為他的精神力修為太弱了,也可以說是靈魂太弱。
這樣的情況,跟他的體魄完全成反比,所以於山一直都在奇怪,這個傢伙就是個異類,先天元神孱弱。
不過,事物都是相對的,他先天元神孱弱,卻對應了體魄強健,甚至可以說是強大,這樣的傢伙,應該是妖族,哪裏能夠是人類?
所以,於山現在就把第五刀當做妖怪來對待,想法簡單、直接、沒有彎彎繞,這是好事,但太過單純了,腦袋就變得空空如野,現在只能強制在他的大腦之中留下一些印記,等着以後生根發芽。
觀想五步法,也就是定境、觀心、止念、反省、觀想,細分下來,就是這麼五個步驟,定境最簡單,其實就是入定。
入定,就是要先清空腦子,不要胡思亂想就可以了,所以第五刀的爺爺讓他修煉靜心訣是沒錯的,但為什麼會睡着?
人家第五刀只要腦袋一放空,立即開始迷糊,接着就進入睡眠狀態,不管怎麼樣,不管怎麼提醒,不管怎麼讓他咬牙堅持,他都堅持不住,只要一進入放空狀態,他老人家立即睡着。
這就是典型的心寬體壯,吃得飽,睡得足,無憂無慮,體格想要不健壯都難。
到了現在,於山也不敢讓第五刀修煉定境了,而是讓他直接觀想,胡思亂想,只要不睡覺就好,只要不睡着了,精神力怎麼也能夠增強一些,雖然緩慢,進步就好。
出了第五刀,其他人都按部就班的修煉,沒有誰是天才,但也沒有誰是笨蛋,所以於山也就不太關心。
他自己也是需要修煉的,經過這些日子修煉,於山的修為增加的很快,特別是神魂力量。
於山已經能夠感覺到,他已經到了一個突破的臨界點,雖然不是陰神突破到陽神,但也是一個重要的突破。
坐在明月湖邊,於山的心神慢慢的沉浸到了識海,這已經是於山每天必做的功課,所以十分順利,也十分熟悉。
就當於山剛剛入定,還沒有進行任何觀想的時候,他突然感覺到一種異樣,就好像是遇到危險時的感覺。
這讓於山仿佛一下子晉入到了一種奇妙的狀態中,意識空靈清澈,精神力以額頭松果體為中心,向四面八方蔓延擴散而去。
驀然,他感覺到身後有一條七八公分長的小蜈蚣爬了過來,本能反應下,於山急忙轉身躲避,危險來自這條蜈蚣。
不過,那隻蜈蚣的反應速度更快,只見那條小蜈蚣,踩着半腐爛的枯枝敗葉,大搖大擺的從眼前路過。
蜈蚣離開,剛才的感覺也消失無蹤,不過,危險的感覺消失了,但剛才鎖定蜈蚣的感覺還在。
於山剛才用精神力,十分清晰地感覺到了它的存在,對,是感覺到,而不是看到。
這種感覺十分清晰,甚至比他神魂出竅之時的視覺,還要清晰許多。
回憶起那一瞬,於山能清楚的記得它身上每一個細節,烏黑油亮的甲殼,鈎子狀的細腿,一截一截的身軀,黃白色的腹部,紅色的腦袋前兩條威風凜凜的觸鬚,還有一對如同鉗子般的劇毒齶牙。
天元谷中畢竟荒廢了幾十年,周圍到處是樹木草地,水源也十分充沛,環境原生態了,也造成了各種野生動物很多。
什麼斑鳩,白鷺,等等也就罷了,什麼蛤蟆蜈蚣長蟲,也是經常見到,自然,一些諸如毒蜂,蟲蟻,老鼠,以及黃鼠狼等等可怕的小動物也有。
於山知道自己的感覺正不停的增強,特別是對危險的預知,於山是越來越敏感,但他從來沒有想到,一條蜈蚣的出現,也會引起他身體的本能反應。
不想漏掉這突如其來的感覺,於山閉上眼睛重新舒展開精神力來。
周圍那畫面,卻如同三百六十度無死角的呈現在他腦海里,比眼睛看到的,更加清晰,細膩,全面。
於山此時的心臟開始強有力的跳動起來,他突然間意識到,這就是精神力的運用,是看得見摸得着的精神力。
精神力的妙用,是細膩生動是,這就是外放精神力的真是感受。
於山腦海中,呈現出了一副畫面,確切的說,是一副以他自己為中心,向四面八方展開的立體畫面。
於山早就知道精神力有兩種作用,一種是內視入微,另外一種就是外放探索,入微於山已經可以做到,現在就是外放了吧?
於山身前身後,左右兩方,甚至頭頂腳下,所有的立體畫面,都在腦海中無一遺漏的呈現出來。
例如,於山能清晰的「感受」到左方的一顆兩三米高的小樹,這不是尋常意義上的看到,而是真真切切的感受到,如同上帝視角一樣,他能全方位立體化的感受到它所有形象,樹冠,樹杆,還有那深入泥土之中,盤根糾纏的根須。
隨着他的「注意力焦點」放在了它的一片樹葉上,甚至能「感受」到它碧綠嫩葉上的一條條經絡。
再把「注意力焦點」放在某一條經絡上,竟然能清晰感受到纖細經絡的細微搏動,經絡正在向葉面輸送着水分和營養。
這是一種非常奇妙體驗,難以完整形容這種全面超越人類視覺的體驗,那些畫面,是那樣的清楚,細膩,完整。
於山呆呆地坐在那裏,忘記了所有的一切,沉浸在了這種非凡而美妙的感覺體驗之中。
於山「感覺」到了空氣的流動,感覺到了某片樹葉上,一隻肥嘟嘟的蠕蟲,正在大口大口嚼着肥嫩多汁的葉片。
可惜它吃得太歡樂,沒留意到一隻長有巨螯的怪蟲,已經偷偷接近。
下一瞬,蠕蟲在奮力掙扎中,被鉗掉了腦袋,綠色汁液橫飛,肥碩身體卻成為了怪蟲的晚餐。
於山還感覺到了,就在他站的半腐朽的枯葉地面下方泥土中,盤踞着一窩螞蟻,蟻穴阡陌縱橫,結構異常複雜。