從陪練到巨星 44.被打亂的訓練計劃

    不只是隊友們驚訝，9點半，幾個教練來到訓練場，看到李敖有模有樣的勾手訓練，也直呼臥槽。

    凱文-亨德森對澤維爾-約翰遜說道：「老坎特厲害啊，才教了多久就把雷歐教會了，我甚至覺得都不需要做什麼調整了。」

    澤維爾-約翰遜酸溜溜地應道：「是啊，他真厲害。」

    他心裏在滴血，他聽說了，在洛杉磯稱得上有名的投籃教練，都被找去當助手了，聖誕節加班都屁顛兒屁顛兒去的那種價格。

    但為什麼他不是其中一份子？

    大家挨鄰隔壁的，在同一個球館工作，非要扯的話，都能算半個同事了。

    怎麼就把他忽略了？

    好在作為樂天派的他，很快就完成了自我安慰——好歹我開開心心和家人過了個聖誕節，不用聖誕夜還要加班。

    看着在練勾手的李敖，澤維爾-約翰遜說道：「雷歐有一個很厲害的優點，只要教會了他怎麼訓練，他就能記住，而且練得很到位，不用我們多操心。」

    凱文-亨德森點頭應道：「沒錯，不過他本來讀書就厲害，記憶力肯定好，學習能力強，對打籃球也起到了幫助。」

    「沒錯，學習能力很重要……」

    李敖在學會一個訓練方法後，如果那個訓練無需別人輔助，他在沒人指導的時候，也可以用訓練版塊的『火柴人』對照參考，極大的增強了他的自主訓練能力。

    亨利-畢比沒有插話，他感受到了壓力——為這小子做未來計劃這個事項，得加快進度了。

    現在這小子還只是能力極度單一的球員，很多東西還沒到要加強的時候。

    但他作為一個有幾十年籃球從業經驗的教練，知道這時候就該為其把未來發展計劃做好，從現在開始逐步開發更多的能力，圍繞主要能力，豐富次要能力。

    不一定要真的開發到能在場上用，但至少得讓其開始了解。

    等主要能力到了一定水平後需要開發次要能力時，才會更加順利。

    不過他認為他才不是為了這小子好，只是這小子腦子好、嘴巴又毒，萬一他這個教練準備不夠充分，又要被這小子說閒話。

    對，他只是不想丟人，而不是為這小子好！

    …

    李敖開始了每天特訓的生活。

    亨利-畢比每天給他安排了5個部分的訓練。

    今天由於時間問題，只在早上進行了90分鐘中投訓練，下午進行了90分鐘傳球訓練和90分鐘防守訓練。

    從明天起，他早上9點開始，進行1小時力量訓練、90分鐘投籃訓練，下午進行90分鐘傳球、防守訓練，在這4個部分訓練中間，還穿插了3組自主進行的勾手訓練，每組30分鐘。

    訓練時間，基本上把一天給塞滿了。

    雖說這訓練密度，他看了嘴直抽抽，瘋狂吐槽中年騷男不是人，但沒有抱怨的話，心裏對這樣的安排感到高興。

    他需要爭分奪秒變得更強！

    而且，有球隊訓練安排，就有成就點可以拿，他目前的成就點已經只剩一千出頭了。

    但也有讓他抗拒但不得不接受的安排——球隊請了營養師給他定製餐食。

    經費這東西，能省則省，營養是有了，但味道不在考慮範圍內。

    日復一日的訓練又開始了，到了12月31號，20世紀的最後1天，他心心念念的中投還沒提升到76，體力先提升了，從88提升到了89。

    不過到了新的一年的第一天，2000年1月1號，他的中投也順利提升到了76。

    過去幾天，隊友們陸陸續續提前回到球隊，這一天，18人大名單的球員，除了謝爾比-喬丹，已經全部到齊。

    8連勝帶來的，除了一個快樂的假期，還有更強的動力。

    他們每一個人都希望連勝能繼續下去。

    想要連勝繼續下去，就得變得更強！

    接下來的對手，是賽區內最強勁敵，目前排在賽區第二，7勝1負的斯坦福紅衣主教隊。

    這個對手很特別，要對付他們，對團隊協作能力和個人能力的要求都很高。

    1號和2號，除了李敖被『關』在小訓練場進行特訓外，其他人的訓練，教練組沒有參與，讓隊員們先找找打球的感覺。

    到了3號，教練組準備好了，要開始進行團隊訓練，時間安排在早上，下午安排個人訓練。

    李敖的訓練也進行了調整，特訓很重要，團隊訓練同樣重要。

    但這時一個讓特洛伊人隊全隊都意外的人到來，打亂了教練組的計劃。

    亨利-畢比對此非但沒有生氣，反而主動調整了球隊訓練計劃，把團隊訓練放到了下午……

    …

    「偶買噶，我想要去要簽名！」

    「天吶，他居然能請到這一位來當教練？」

    「怎麼辦，我嫉妒了，我眼紅了，我等下去教堂禱告，希望上帝派刺客來教我打球！」

    「籃球的神和刺客是仇人，你這次禱告註定失敗。」

    「你要祈禱的對象應該不是上帝，而是美聯儲主席，讓他給你印點錢。」

    「伐柯！嫉妒讓我扭曲，憑什麼，雷歐都帥成那樣了，籃球天賦還好，還這麼有錢！」

    「……」

    「……」

    看到隊員們擠在小訓練場門口圍觀，聽着這些羨慕嫉妒恨的言論，亨利-畢比心情好到不行。

    大家都因為那小子而鬱悶，他也就沒那麼鬱悶了。

    只是吧，他和這位關係也好啊！他大一的時候作為這條大腿上的掛件拿了第一個ncaa籃球錦標賽冠軍。

    這位雖然性格古怪，但他們倆關係卻詭異的不錯，在他來到洛杉磯定居後，過去幾年聖誕節都互送了禮物，關係一直保持着。

    他怎麼就沒想到請這位來幫忙？

    平白失去了一個在那小子面前展現一下的機會。

    這感覺，像是損失了一個億！

    橄欖球、棒球等方面，ucla和南加大是死敵，但籃球並不是，在11冠球隊眼裏，0冠同城球隊就是個玩具。

    小訓練場內，李敖現在也激動得不行，但他必須得控制住情緒、集中注意力。

    這可是賈巴爾的勾手指導！

    剛才他向賈巴爾打了招呼，但對方沒搭理他，上上下下左左右右前前後後看了他好一會兒了。

    這時，牆上的時鐘響了一聲，到9點了。

    賈巴爾這才開口：「麻吉請我教你勾手，我答應了他，我會教你5天，早上9點到11點，能不能學好看你自己，我管不着。」

    「好的，我明白了，我會努力學……你剛剛不說話難道是在等時間到9點？」李敖最後還是沒忍住吐槽。

    「聽說你學過勾手，你先把你的勾手展示一遍。」賈巴爾沒搭理李敖，直接切入正題。

    真是冷漠，李敖聽說過這位傳奇巨星不好相處，但他覺得都不是不好相處了，根本沒法聊天。

    不過有和薩姆-海耶斯相處的經歷，他倒也不會對賈巴爾產生什麼不滿。

    但事在人為……

    他8點剛過就到了訓練場，剛才已經練了一會兒了，展示勾手基礎非常順暢。

    沒有刻意做多餘的事情，比如賭一把來個底角勾手什麼的撞運氣，就好好地把學會的訓練方法展現出來。

    既然是要學習，就得讓指導者了解他的真實情況。

    而且這位指導者可是籃球歷史上勾手玩兒得最溜的男人——斯凱乎！

    在勾手這一塊玩兒什麼，在這位面前都是關公門前耍大刀。

    等李敖展示完畢後，賈巴爾難得地有了語氣：「不錯，基本功完整，勾手沒有多餘的動作，發力細節方面也注意得很好……除了勾手動作真的很醜陋，勾手本身，我沒有什麼可以教你的，你的勾手動作雖然丑，但有它的優點……」

    沒有特意壓低聲音，賈巴爾最後一句話一出，訓練場外傳來一陣鬨笑。

    賈巴爾沒什麼反應，李敖咬着牙瞪了一眼外面。

    居然敢嘲笑我，太久沒拔刀，真當老子刀不利了？

    算了，還得靠這些隊友贏球。

    這些人就是在嫉妒！

    賈巴爾停頓了一下後繼續說道：「這很讓我意外，我準備好的教學進度不是這樣，那就直接從勾手實戰應用開始教你。」

    說着賈巴爾看向小訓練場門口那一堆人，觀察了一下，指着一個人說道：「你……對，就你，亨利，安排他來當陪練。」

    順着賈巴爾手指的方向，隊友們全部看向了山姆-克蘭西。

    山姆-克蘭西指着自己說道：「我？我怎麼可能給他當陪練……」

    他拒絕的話還沒說完，就聽到主教練喊他的名字：「山姆！」

    冷冷的聲音嚇得他一抖，立馬應道：「好！我去！」

    亨利-畢比上前拍了拍山姆-克蘭西的胳膊，語氣溫和下來：「山姆，雷歐的低位區域得分不算出色，正好適合你練防守。」

    除了李敖，隊內其他人，亨利-畢比太懂得怎麼拿捏了。

    他這話一出，山姆-克蘭西立馬支棱起來，動力十足，趕緊跑進去，對着李敖說道：「你！依舊是我的陪練！」

    李敖敷衍道：「對對對，你說得都對。」

    山姆-克蘭西哼了一聲，心裏反覆pua自己，讓自己相信對方才是陪練，他這個天才是來練防守的。

    賈巴爾看着這一幕沒有任何表情變化，兩人就位後，他說道：「雷歐，你來這裏出手，把球投向籃框，這個位置是ncaa規格的三秒區最適合進行勾手的位置，山姆，你來防他勾手。」

    李敖來到賈巴爾定的位置，看了下籃框和後方，說道：「這裏確實不錯，轉身進籃下，轉身撤步，都是很好的投籃位置……我只能用勾手來終結進攻嗎？」

    賈巴爾應道：「對，只能用勾手，我只是來教你勾手。」

    「沒關係，反正我也不會低位進攻。」

    「……」

    賈巴爾難得的露出了無語的表情。

    他終於明白為什麼麻吉和亨利都讓他要控制住脾氣。

    也就是這小年輕勾手基礎帶給了他不低的好感，不然他就不是無語了。

    終於看到賈巴爾表情變化，李敖心情大好，來到投籃點，接到一旁訓練師發來的球，對山姆-克蘭西說道：「開始吧！」

    山姆-克蘭西嚴陣以待，李敖動力十足。

    第一球……

    「啪」

    李敖老大爺式腳不離地的勾手，被山姆-克蘭西一巴掌扇飛！

    山姆-克蘭西興奮地捶着胸口「嚯嚯嚯」叫個不停。

    李敖臉色一黑，說道：「再來！」

    「啪」

    「再來！」

    「哐」

    「再來！」

    「哐」

    「再來！」

    「啪」

    「……」

    「……」

    李敖連續失手，要不是被帽，就是打鐵。

    他固定位置出手，山姆-克蘭西就算防守意識再差，也越防越好。

    李敖越投越急躁，本來就還在打基礎的他，動作也逐漸變形，腳步發力開始改變，到後面投得都不像勾手了，而是跳起來把球拋向籃框。

    終於，賈巴爾叫停訓練。

    李敖又一次出手的動作停了下來，瞪了眼山姆-克蘭西，把心頭的負面情緒全發泄在這瞪一眼上面。

    激動得嗷嗷亂叫好一陣的山姆-克蘭西感覺這傢伙想要刀了他，趕緊說道：「怎麼？輸不起啊！你別想動手，我可不怕你！」

    李敖翻了下白眼，走到賈巴爾身旁，準備接受批評。

    但賈巴爾又回到了面無表情的狀態，說道：「你剛才完全沒有把你勾手的優點發揮出來……你知道你的勾手有什麼優點嗎？」

    優點？

    李敖還真沒想過，只是老大爺教得好，他興沖沖地學了而已。

    他陷入沉思。

    賈巴爾就那樣看着，沒有打擾，他也在抓緊時間分析。

    他本來以為這幾天就只是教個基本功，沒想到直接跳到勾手技術了。

    李敖努力思考……對了！老大爺打球的特點嘛！

    回憶了一下之前和老大爺鬥牛時的畫面，想着老大爺那准得離譜的勾手、出其不意的出手……

    「出手速度、容易抓住機會、可以做更多的變化……」李敖把能想到的都說了。

    賈巴爾這邊更快分析完，聽完李敖說的之後，應道：「沒錯，耐心、速度、變化，這三點你一個都沒有做好，就像個傻子一樣，朝着山姆的封蓋扔球。」

    一旁的山姆-克蘭西聽得都害怕了，這位傳奇巨星，還真是直接，一點面子都不給留的。

    可他居然看到李敖點頭表示認可，他這一刻很佩服。

    換他，被這樣說，他可能直接摔門走人了。