走鋼絲。
最早始於漢朝。
由古代百戲中的走索演變而來。
表演者需要在一根兩頭拴住的繩索上來回走動,並表演各種動作。
比如跳舞,翻跟斗,倒立,騎車等等。
想要練成這項特技運動十分的困難。
不光要有足夠的膽量和毅力。
更要有驚人的平衡力,以及極為高深的力量控制。
這四者缺一不可。
若沒有經過訓練就貿然嘗試走鋼索的話。
最後的結果,定然是摔得東倒西歪,狼狽不堪。
至於在繩索上練武,打一套完整拳法?這難度可要比其他繩索運動難了無數倍,甚至可以說是離譜。
...........
忙活完上午的陪練。
完成一項負重建議,賺到1能力點。
張北行決定下午給自己放個假,好好琢磨琢磨這個鋼絲練武的提升技巧。
他最先選中的器材,是操場上的單槓。
這玩意除了粗了點外,和鋼絲差不了多少。
張北行想要看看以自己現在的情況,能夠達到何種地步。
剛剛落下腳時還站得穩,畢竟單槓比較粗,落腳點面積大。
結果當開始打拳時,就腳底一滑,呲溜一下摔了下來。
所幸在爬上去之前,他就預料到這個可能,提前搬來了幾個墊子,圍成一圈放在下面。
不然的話,就這麼一摔。
哪怕沒死,也好受不了哪兒去。
「艹,這玩意這麼難嗎?」
「哥們才剛站上去就下來了?」
揉着頭,從墊子上爬起來。
張北行看着那在陽光照射下閃爍着黃色光輝的單槓,有些不可思議道。
他本以為憑自己這79的體質,怎麼說也能夠在單槓上堅持練拳那麼一兩秒呢。
可結果,就是張北行啥時候上去的,就啥時候下來的。
主打的就是一個無縫銜接。
屬實是有些離譜了。
當然,如果不練拳的話就好的多。
「媽的,爺不信,再試一次!」
張北行覺得自己沒道理這麼弱。
於是再度爬了上去。
然後就再次不出意外的,呲溜一下掉了下來。
短時間內連着摔了兩次。
這都不算是出師不利了。
這是剛出師,還沒走兩步呢,『嗖』一下子就掉溝里去了。
遭遇這種情況,張北行的小暴脾氣也上來了。
他惡狠狠的看着那單槓,吹鬍子瞪眼,祼袖揎拳。
然後......
然後就抱起了那幾個墊子,氣呼呼的跑到別的器材上去鍛煉了。
開玩笑,他張某又不是什麼愣頭青。
明知道以自己現在的能力做不到,還硬要做,那圖啥呢?
是日子過得太舒坦了還是吃的太飽了?
硬給自己找不自在,那不純純賤種嘛。
「還是有點太高估我自己了,啥事還是得一步一步來啊!」
「先搜搜怎麼鍛煉平衡吧。」
張北行一邊走着,一邊想到。
然後就將墊子夾在腋下,掏出手機搜索了起來。
別說,這一搜,還真讓他搜到了不少。
不管是科學健身還是練武的方法,都有。
最終,張北行想了想,決定採用練武的方式去學習。
原因無他,因為練武的難度更高一些。
效率也更好一點。
張北行首先是去倉庫里,找了一張壞桌子上練習的。
正常的桌子四條腿都是一般長。
而這個壞桌子,有兩條腿是短的,支撐力不夠。
就導致張北行還沒站上去呢,那個桌子就開始晃蕩,搖搖欲墜了起來。
嚇得張北行連忙手腳並用,好半天,這才將這個桌子給穩住。
隨後站起身來。
「咄咄咄咄咄——」
桌子左右搖晃,就跟要散架一樣。
連帶着張北行的身子也跟着劇烈搖晃了起來。
站了不過半分鐘,張北行就撐不住,主動跳了下來,這才沒有摔倒。
摸摸腦袋。
額頭已經滲出一層細密的汗水了。
這讓張北行暗暗驚訝於這玩意竟然這麼累人的同時,又不得不感嘆,下盤好,才是真的好!
一個破桌子就能把他折騰的如此狼狽,那若是對上人呢?且對方正好是下盤腿腳功夫呢?
若是處在更不穩當的環境中呢?
「古代,工具器具少。遠沒有現代發達有那麼多鍛煉器材,但古人總結出來的練功練下盤的方式,卻比較實用」
這個桌子練武的方式,便是一種比較古老且常見的鍛煉下盤功夫的方式。自古流傳至今,始終都還有人使用,張北行用過之後也不得不夸聲好。
「再來!」
張北行低聲道了一句,然後就繼續爬了上去
「咄咄咄咄咄——」
在桌子那劇烈的晃動聲中,張北行開始了下半身的鍛煉。
........
之後的幾天。
張北行調整了一下日程安排,先前他是早上練拳,剩下的時間全都拿來陪練,運動,一直到晚上再休息。
現在,他將陪練運動的時間給挪到了上午九點到下午三點這個區間。
其餘的時間,則全部拿來練拳和鍛煉下盤。
雖說這樣,他賺的錢少了,能力點的獲取速度降低了些許。
但好在下盤鍛煉的進度突飛猛進,這倒是給了張北行些許安慰。
僅是過去了一天,張北行就在一次又一次的失敗之下,順利的站在破桌子上,泰然自若。
隨後又用了三天的時間,張北行嘗試站在桌子上打岳氏連拳。
功夫不負有心人,終於,在今日,在夜幕降臨之前,張北行已經能站在桌子上,艱難的將一套岳氏連拳打完,而不跌落了。
進步能有如此之快。
一方面,是因為張北行的精神屬性高,就代表悟性高,領悟東西的速度本身就比較快。
另一方面,則是在這幾日針對下半身的鍛煉中。
張北行發現了屬性的隱藏功能。
力量,體質,精神。
這三大屬性看起來平平無奇,但實際上,卻內涵乾坤。
就比如力量,它除了最粗俗易懂的表面意思外,還包含着對肢體的控制力,動作的爆發力,肌群耐受力,以及柔韌性等等...
體質同樣如此,它包含體力,耐力,身體協調性,新陳代謝率,自我緩和速度,心肺功能,平衡性,穩定性,等等...
精神就更不用多說了。
這玩意要是細分起來,比前面那兩個加起來都雜。
正常人如果提升自己的話,提升的基本上都是這些更為細緻的分支。
比如說跑步,提升的就是耐力,體力,速度,新陳代謝率....
而張北行的加點。
則是全方位,無死角的提升!
只要你點一下。
身體立刻就能出現變化。
這些變化有的是顯性,有的則是隱性。
區別就在於前者你自己就能看出。
後者,則需要自己去慢慢摸索。
張北行之前從沒有往這個方面鍛煉過。
所以他才一直沒有注意到。
如今,當張北行開始鍛煉時。
那些隱性變化,自然也就隨之顯現了出來。
這也是為什麼,張北行能夠在這麼短的時間內,就進步如此之大的原因。
養精蓄銳,厚積薄發!
「或許,這就是外掛吧!」
從破桌子上下來,張北行擦了擦汗,深呼一口氣,如是說道。一筆閣 www.pinbige.com