敘事生活 知曉｜所謂鬆弛感，把舒適自在還給自己

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    一覺醒來，已是九點多。睜開朦朧的雙眼，陽光灑落在房屋的各個角落。起床洗漱，聽播客《鯨魚赫滋》：完美的日子，就是把感情消耗在喜歡的事物上。所謂鬆弛感，大概是把舒適自在還給自己

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    趁着好天氣，清洗衣物鞋子。整理收納房間，過程中可以得到治癒。煮一壺蒲公英桑葚紅棗茶，在濃郁的茶香中習練瑜伽。平凡的日子裏，安頓好身心比什麼都重要

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    塗抹上防曬霜，戴上防曬帽。乘坐公交車，前往大馬弄。我的習慣：一上車就閉目養神。計劃總是趕不上變化，途中經過in77。內心被召喚，不妨下去閒逛。下了公交車就直奔南宋胡記，中式糕點抵抗不了。知味軒的點心，也是要品嘗一番。我喜歡抹茶口味，非常濃郁

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    一路閒逛往前，途中邂逅了紅跑車，購買堅果豐富的全麥歐包。一口咬下去，紮實的口感，如此美味！再往前邂逅到楊先生糕點，芡實糕每個口味都品嘗一番。內心感嘆：哎呀，這兩日確實是太放縱了，吃了太多的甜品。也罷也罷，吃的歡喜就好。人生樂事，唯有美食與愛不能辜負

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    經過河坊街，旅遊季已到來。街道中散落着形形色色的旅遊團，我走在擁擠的人群中，內心怡然自得。品茶吃糕點，杭州人的精緻生活。邂逅到大爺坐在咖啡廳的門口，安靜地發着呆，瞬間感覺到有些帥氣。奶奶們相聚在一起，歡聲笑語。一位中年俄羅斯男子，用心品嘗着蛋糕和咖啡。你看呀，生活如此多嬌

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    大馬弄，更是愜意的不得了。午後三點，攤主們愜意地躺在自家門口的躺椅上。睡着的男子，刺繡的奶奶，整理水果的女孩，姐妹倆經營的烤鴨攤。形形色色的店鋪，形形色色的生活方式。望着眼前這美好的一幀幀畫面，內心湧現出無限感動。你看呀，人們都在努力生活着

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    乘坐上地鐵，閉目養神。剛抵達工作室，就下起了大雨。內心感嘆：如此的幸運，富足的自己。把沒有必要的人刪除，清理自己的朋友圈。屏蔽一切與自己無關的人事物，專心致志地做自己

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