小鮮肉練鬼背，養成硬漢頂流 第三十三章 代號虛坤！

    讓六個藝人休息了五分鐘後，班長史國強吹響了集合的口哨。

    咻！

    六人快速集合。

    班長史國強隨後進行整隊。

    整完隊列，他說道：「接下來，咱們的訓練科目，是仰臥起坐！」

    「仰臥起坐？」

    聽到班長的話，蔡坤和張漢明顯鬆了一口氣。

    至少，這是一個他們都很熟悉的科目。

    仰臥起坐主要作用是增強腹部肌肉的力量，既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態的效果。

    「下面，大家分成兩人一組！」

    史國強下達指令。

    林逸和吳驚分到了一組。

    王樹根和吳鋼一組。

    至於蔡坤，則是和張漢一組。

    「大家看我的示範！」

    班長史國強躺在地上，兩手上舉抱頭，兩腿併攏，開始做起示範來。

    「下去時身體一條直線、肩部要低於肘部，身體不能接觸地面，上來時，手要伸直，屁股不能撅。仰臥起坐，手要抱在頭上，起身時身體要超過90度，下去時要兩肩着地。」

    做完示範後，班長史國強站起身來，目光銳利地望向六人：「你們看明白了嗎？」

    「明白了！」

    六人一起回答。

    「好！現在，兩兩一組，開始準備！」

    史國強盯着計時器。

    吳驚示意林逸先躺下。

    林逸也不墨跡，直接躺在了地上，吳驚用手按住他的腳。

    另外一邊，張漢替蔡坤按腳，王樹根給吳鋼按腳。

    「開始！」

    班長史國強按下計時器。

    林逸立即開始做起仰臥起坐來。

    以他如今的身體素質，做起仰臥起坐來，非常的容易。

    基本上是一秒一個。

    吳驚立即開始計數：「1，2，3」

    史國強看了一會兒，微微點點頭。

    隨後，他來到第二組前。

    這一組，是王樹根按腳，吳鋼做。

    「7，8，9」

    吳鋼的速度比不上林逸，不過，動作還算是標準。

    「53歲了！吳鋼老師的身體，還是這麼硬朗，在演藝圈，也是獨一份了！」

    「是啊！聽說，吳鋼老師出自軍人世家，後面又參軍入伍，這身體素質，自然不是一般的藝人能夠比得上的！」

    直播間內，網友們看到這一幕，也是紛紛發彈幕。

    毫無疑問，類似吳鋼這類的老演員，口碑非常的不錯。

    第三組，是蔡坤和張漢。

    剛剛走到附近，班長史國強就皺起了眉頭。

    他盯着張漢的嘴，卻沒有說話。

    「發生了甚麼事？」

    直播間的網友們見到班長史國強的表情，立即發彈幕。

    「張漢不講武德！」

    有人眼尖，發現了華點。

    「不講武德？」

    有人不解。

    「他來偷來騙，我們直播間的老同志！」

    「樓上的，你說明白點兒！」

    「說明白點兒，就是張漢乘着班長沒有關注，虛報了數目！」

    「我剛剛錄屏了，你們想要知道的，點我個人主頁！」

    「我靠！樓上的，你頭上是長了攝像機嗎？隨時隨地，保留證據？」

    不過，網友們還是點進了那個網友的主頁。

    果然，他發了一段視頻出來，正是剛剛那一瞬間的畫面。

    只見，鏡頭剛剛轉過來，張漢先是熟了21，立馬停頓了一下，變成了26！

    「這是抽幀嗎？」

    「大哥！這是直播，抽什麼幀？」

    「張漢這是作弊啊！」

    「看來，這是小鮮肉暴露本性了！他們在演戲是，片場弄虛作假，現在竟然將這一套作風帶到了軍營！」

    「完了！張漢，這又撞槍口上了！」

    直播間的網友們看完詳細視頻，開始替張漢默哀起來了。

    只是，訓練場上，班長史國強一直沒有喊停。

    到了三分鐘的時候，他吹響了口哨。

    頓時，林逸，吳鋼，蔡坤都站了起來。

    班長史國強大聲說道：「現在互換！」

    「是！」

    六人大聲應道。

    這下，換林逸給吳驚按腿。

    吳鋼給王樹根按腿。

    蔡坤給張漢按腿。

    有了剛剛的發現，眾人的注意力，都集中在蔡坤和張漢一組。

    果然，某一刻，直播出現了離奇的『抽幀』。

    蔡坤在喊出34後，停頓了一下，直接跳到了37。

    「石錘了！蔡坤作弊石錘了！」

    「剛剛蔡坤不是說，要追上林逸嗎？怎麼這個時候，就玩起了虛的？」

    「我願稱他為虛坤！」

    班長史國強將這一切，都看在眼裏，卻不動聲色。

    直到三分鐘後，他吹響了口哨。

    頓時，六名藝人都站了起來。

    班長史國強望向吳驚和林逸：「第一組，優秀！」

    剛剛，林逸和吳驚都是在三分鐘做了三百個仰臥起坐。

    這種成績，已經是非常的優秀。

    因為部隊的考核標準，仰臥起坐3分鐘50個及格、80個優秀。

    林逸和吳驚，都是在優秀的基礎上，翻了整整三倍！

    看了兩人一眼，史國強有些可惜，這兩人不會留下來。

    否則，必然能夠達到進入偵察一連的標準。

    隨後，史國強望向王樹根和吳鋼兩人：「第二組，合格！」

    「要來了！」

    當班長史國強的目光望向蔡坤和張漢身上時，直播間的網友們都期待起來。

    因為，他們知道，以班長那眼睛裏容不下沙子的性格，肯定會對兩人進行嚴厲處罰！

    果然，在望向兩人的瞬間，史國強的目光變得冷厲起來：「第三組，不合格！」

    「啊？」

    張漢和蔡坤聞言，都不由一愣。

    因為，從他們報出來的數字，比王樹根和吳鋼還要高！

    「啊？什麼啊！你們當我是瞎子嗎？老實交待，你們第三組，發生了什麼？」

    班長史國強的目光，如同刀鋒一般，刺入兩人眼中。

    「抬起頭，直視我！」

    蔡坤和張漢，都是抬起頭，望着班長史國強的眼睛。

    兩人在看到這嚴厲的目光時，都不由心中一慌。

    蔡坤最先忍不住，說道：「報告！我們作假了！」

    班長史國強大聲問道：「伱們為什麼作假？」

    「因為，因為蔡坤的身體堅持不住了！」

    張漢看了蔡坤一眼。

    然後，他說道；「我們是戰友，我不想看到他難受！」

    班長史國強盯着張漢的眼睛問道：「張漢，你知不知道，你這是在害他！平時不流汗，戰時就要流血！如果是戰場上，你這是帶他往槍口上撞，你害死了你的戰友！」

    「我知道錯了！」

    張漢聞言，大聲說道。

    班長史國強又望向蔡坤：「蔡坤，你呢？為什麼也要弄虛作假？」

    「因為，因為張漢幫我了！」

    蔡坤如實說道。

    實際上，在仰臥起坐這個項目上，張漢完全不需要弄虛作假，雖然不能達到優秀，但是合格是沒有問題的！

    「看看！看看！這就是一顆老鼠屎，壞了一鍋湯！張漢，蔡坤，你們兩個，繼續加練，其餘人休息！下午，各自寫一份檢討，交上來！」

    班長史國強聞言，大聲斥責道。

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