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就這樣,秦福兒吃了半個月的減肥餐,每天都堅持鍛煉,人也很明顯的瘦了下來,不再像以前那麼臃腫了,臉上的油脂也少了,食量也得到了控制。
田甜在秦福兒減肥的期間還用前世知道的祛痘的方法給她祛痘,現在臉上的痘痘已經結痂脫落,痘痘也越來越少,直至不再長。
秦福兒每天堅持喝田甜給專門配置的美容養顏茶,還每天都去仙境泡溫泉,皮膚竟然越來越好。田甜這才知道原來那一池溫泉還有美容美膚的效果,這可把幾個女孩子高興壞了,恨不得一整天都泡在溫泉里。
剛減肥幾天的時候,秦福兒是堅持不下來的。餓肚子的滋味不是誰都可以忍受的,更何況從小就沒有試過餓肚子的滋味的千金小姐,過了幾天沒有看到效果,而且天天都要累得直不起腰,還吃不飽,千金小姐何嘗受過這種委屈?為了這事,秦福兒還和田甜大吵了一架,後來還是余嬸和李素梅從中周旋才得以化解。
後來的日子,雖然每天訓練很累,可是大家都體諒她,開始陪她一起吃減肥餐,一起訓練,她很感動,雖然知道在她不知道的時候他們一定有開小灶,可是她仍為他們的心意感動。後來她就自覺的不再讓他們陪這受苦,包括田甜。
其實自從減肥以來,除了她,就是田甜受的苦最多,本來她不需要陪她一起跑步,作訓練的,可是因為怕她寂寞,所以她陪她一起訓練,一起吃減肥餐。田甜本來就不胖,這樣一套減肥下來,幾天臉蛋就下去了,看得大家心疼不已。
後來她不再同意田甜陪她一起減肥,可田甜說,她身體也不是很好,每天鍛煉對身體好。
聽田甜這樣說,她也就不再說不讓她一起訓練,只是讓她不用陪她一起吃減肥餐,田甜欣然同意,但是還是會和她同桌吃飯。
秦福兒已經不記得有多少年沒有照過鏡子了,當她再拿起鏡子時,雙手有些顫抖。
當看到鏡中的人時,她激動的說不出話來。
「韻兒,這是我嗎?」秦福兒激動得問着丫鬟。記得她第一次照鏡子,竟然被鏡子中的人嚇到做噩夢,當時完全不敢想像,鏡中的人就是自己。
「小姐,是的,就是你,你變漂亮了。」韻兒也是滿臉激動。小姐心地善良,呆下人很和善,可是從小長的不好看,所以經常被嘲笑,甚至被惡意中傷,她那時就想着如果小姐變漂亮那該多好啊,現在小姐真的變漂亮了。
秦福兒摸着自己的臉,那裏已經沒有痘痘了,甚至痘印都已經看不到了,雖然身材還有些贅肉,可是再努力十來天就能徹底減下來,到時自己就不用再被人嘲笑了。
秦福兒是標準的鵝蛋臉,彎彎的柳眉,明亮的雙鳳眼,櫻桃小嘴,皮膚白皙中透着健康的粉紅,這是鍛煉出來的成果。
「呵呵,福兒姐,你是被自己迷住了嗎?」田甜從外面走進來,看到秦福兒看着鏡中的自己忍不住打趣道。
秦福兒聽到田甜的話,不好意思的嗔道:「胡說什麼呢,我算什麼美女啊。」
田甜笑着說:「福兒姐,我可不是哄你,你可真真是美女啊。」秦福兒長得和秦胤有五分像,肥胖的時候不顯,現在瘦下來了就看出來了,等全部瘦下來就更明顯了。
秦福兒臉頰泛紅的嗔道:「你就會拿我尋開心。」
田甜笑着說:「我可沒尋你開心吶,等再過段時間福兒姐準是傾國傾城的美人兒。」
「田妹妹,謝謝你,如果不是你,我可能一輩子都這樣了。」秦福兒感激的說。
「那也要你有恆心才行啊。」田甜說。減肥是需要恆心和耐力的。
「如果不是你,我也不會發現原來我也可以變漂亮,也可以那麼能吃苦。」秦福兒說。以前在家裏節食,才一天她已經有些受不了了,雖然在這裏減肥天天能吃飯,可是還是天天吃不飽,還要早早起床鍛煉,甚至還要幫着做些農活和家務。
這段時間田甜已經開始育秧苗了,人手不夠,所以田甜想到了秦福兒,她正在減肥,而和大家一起做農活又能減肥,又能鍛煉,又不會枯燥。雖然剛開始的時候秦福兒對做農活有些牴觸,不過她看到大家都一起做就不好意思閒着了。
偶爾余嬸也會讓她做一些家務活,諸如掃地,擦地板,這些都能鍛煉秦福兒的四肢靈活。
天天午休的時候田甜還會教她做瑜伽,瑜伽的各種動作都有其神奇的減肥功效,又能促進血液循環,起到矯正的作用,緊緻皮膚,不會減肥下來之後肉鬆垮垮的。
雖然很累,可是秦福兒每天都過得很充實,而看着自己一天天的瘦下來,心情也很好,飯量不再那麼大,吃的東西也不再挑剔,每天都神清氣爽的。跟木風他們學的功夫雖然只是皮毛,可是遇到**什麼的自保也搓搓有餘了。
她很期待,那些笑話過她的人看到她現在這個樣子,會是怎麼樣一個有趣的表情。秦福兒有些迫不及待的想看到那些人的表情了。啊呀,跟着田甜久了,連她也變得腹黑了。